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孕妇呕吐厉害怎么办 缓解呕吐五大简易妙招

Answer 1

女人怀胎十月是最艰苦的人生阶段，几乎每个孕妇都有恶心呕吐迹象，孕妇呕吐厉害怎么办呢？一起来看看缓解孕妇呕吐妙招。

缓解孕吐妙招一、闻闻柠檬

孕妇呕吐厉害怎么办？切开新鲜的柠檬闻一闻或舔一舔。柠檬的香味和酸味可以让很多孕妇缓解孕吐。

缓解孕吐妙招二、含点蜂蜜

起床前，将一勺蜂蜜含在嘴里，可以帮助身体吸收一部分血糖，使血糖浓度不致过低，孕妇呕吐厉害会慢慢的在减轻。

缓解孕吐妙招三、吃生姜、话梅

可以选用一些姜糖或者姜汁、姜汤、话梅等压制肠胃运动，松弛胃肠道的肌肉，能够缓解孕妇呕吐反胃等恶心感觉。

缓解孕吐妙招四、注意饮食搭配

为了减轻孕吐的反映，可以考虑搭配一些小零食在床头，如果孕吐严重的话，可以多吃偏碱性的水果蔬菜，以防酸中毒。

缓解孕吐妙招五、穴位治疗

孕妇呕吐厉害可以通过 *** 内关穴等穴位来进行缓解。但是要注意，如果是严重到几天无法正常进食的孕吐反应，一定要就医。内关穴位于手腕的手掌侧，手腕的内侧有粗横纹，从横纹中央，朝手肘方向三指宽处，内关穴就在二条粗筋中间。经常按压或者是进行线香灸，能够改善孕吐不适。另外还可以对足三里、筑宾穴等穴位进行 *** 。