Question

红枣桂圆枸杞茶的做法

Answer 1

食材：红枣25克、枸杞20克、桂圆肉15个、红糖适量。
制作方法如下：
1、红枣洗净、姜洗净切片备用。
2、锅内置1000ml的水，放入桂圆干、红枣、姜片，大火煮滚之后，转小火慢慢煨。
3、加入适量的红糖，待红枣软烂，茶水煮出香甜味即可。
食用红枣桂圆枸杞茶的小技巧：
1、煮好的红枣茶要趁热喝，煮茶的材料也要一起吃掉。
2、红枣茶最好坚持每天喝，这样效果才会好。
3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。