每天带耳机听歌,久了对身体有什么坏处?

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刺任芹O
2022-11-15 · TA获得超过6.2万个赞
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使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降,特别是在高频区4000赫兹以上明显大于低频区。而使用耳塞型耳机时间越长,听力损害越严重。也有学者报道,常在噪音环境中可引起4000赫兹听力首先下降。

学者认为由于长期过量的刺激,细胞组织代谢紊乱,供血、供氧不足,致使末梢感受器受损害,导致噪声性听力下降。

长期用耳机听音乐,听觉就会出现疲劳、损伤,引起听力减退,人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况,对身体健康十分

扩展资料:

正确使用耳机方法

1、遵循60-60法则。戴耳机的时候,声音不要超过最大音量的60%,每听60分钟就要让耳朵适当休息一会,缓解一下。

2、尽量选择头戴式耳机。这种耳机降噪效果很好,在使用过程中,我们不会受到外界嘈杂声音的干扰,即使在很小的音量也可以听到很清晰的声音。

3、最好不要在睡觉时配带耳机,带着耳机耳机要远离强磁场以及潮湿的环境

参考资料来源:百度百科—耳机

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