如果你才28岁就患有腰间盘突出，你会怎么办？
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如果我现在真的是28岁，那么患有腰间盘突出后，我会选择保守治疗！
因为我不能确定手术治疗的话，是否能保证一定成功……
有个同事也是这样保守治疗的，后来就慢慢好起来了……不过现在好像不能像以前一样打篮球了，感觉好可惜……
这么年轻，我父亲56岁腰间盘，刚开始吃药打针都不行，后来一个老中医告诉他，每天坚持爬着走路，就是每天屁股撅起来，向前爬，每天坚持半个小时，他3个月后再去医院检查，已经正常了，希望也能帮助你！祝你身体 健康 ！
建议尽快看医生，和医生讨论出来最适合你的治疗方法。
我一个很要好的同学就是腰间盘突出，大约是27岁左右检查出来，两年后因为压迫到神经，常常会腰痛和腿痛，选择微创手术。
手术住院大约1个月，术后回家卧床休养1个月，戴腰封半年，现在还是会偶尔戴腰封，但生活上基本没有影响，当然剧烈运动是没有做的。
为什么会有腰间盘突出？
观察我同学，她的外号是“肥妹（粤语听起来还是挺亲切的哈哈）”，体重是偏重的，并且是从大学到工作都是这样，对于脊椎和膝盖等承重关节来说，压力是很大的。
腰间盘是脊柱骨头和骨头之间的有弹性的胶状物和纤维环。想象一下，当很用力去挤压弹性大的软胶时，胶是不是会从旁边挤出来？当挤压的时间长了，胶是不是会定型？这就是腰椎盘突出。
另外，她的工作是药品质检员，需要长时间的坐在实验室做实验，久坐本身就会对脊柱造成更大的压力，加重了腰间盘的受压。
最后，她对锻炼的热情不大，没有办法通过锻炼纠正脊椎的不正常用力，缓解腰间盘压力。
总之，腰间盘突出的原因往往是多因素、长时间导致的。诊断出来之后，找出引起腰间盘突出的原因，积极作出调整，不然无论是采取保守治疗、手术治疗还是其他方法，都有可能复发或加重。
保守治疗，尽早注意生活方式
得了腰间盘突出，一定要休息，我34岁，有着房贷，供着三个孩子上着学，硬是歇了一年，没办法，谁让咱得了这病呢？我也是天南海北的到处跑着治疗，几乎所有保守治疗的方法都试过来一遍了，最后一次是贴膏药，现在好半年了，一点儿事都没有，我也曾失望过，所以说不要灰心，慢慢的看。
有人该说了，为什么不去正规医院看呢？去了好几个正规医院，他们唯一的办法就是让我手术，当时的心情无法言语，不管怎么说？我是挺过来啦
因为我不能确定手术治疗的话，是否能保证一定成功……
有个同事也是这样保守治疗的，后来就慢慢好起来了……不过现在好像不能像以前一样打篮球了，感觉好可惜……
这么年轻，我父亲56岁腰间盘，刚开始吃药打针都不行，后来一个老中医告诉他，每天坚持爬着走路，就是每天屁股撅起来，向前爬，每天坚持半个小时，他3个月后再去医院检查，已经正常了，希望也能帮助你！祝你身体 健康 ！
建议尽快看医生，和医生讨论出来最适合你的治疗方法。
我一个很要好的同学就是腰间盘突出，大约是27岁左右检查出来，两年后因为压迫到神经，常常会腰痛和腿痛，选择微创手术。
手术住院大约1个月，术后回家卧床休养1个月，戴腰封半年，现在还是会偶尔戴腰封，但生活上基本没有影响，当然剧烈运动是没有做的。
为什么会有腰间盘突出？
观察我同学，她的外号是“肥妹（粤语听起来还是挺亲切的哈哈）”，体重是偏重的，并且是从大学到工作都是这样，对于脊椎和膝盖等承重关节来说，压力是很大的。
腰间盘是脊柱骨头和骨头之间的有弹性的胶状物和纤维环。想象一下，当很用力去挤压弹性大的软胶时，胶是不是会从旁边挤出来？当挤压的时间长了，胶是不是会定型？这就是腰椎盘突出。
另外，她的工作是药品质检员，需要长时间的坐在实验室做实验，久坐本身就会对脊柱造成更大的压力，加重了腰间盘的受压。
最后，她对锻炼的热情不大，没有办法通过锻炼纠正脊椎的不正常用力，缓解腰间盘压力。
总之，腰间盘突出的原因往往是多因素、长时间导致的。诊断出来之后，找出引起腰间盘突出的原因，积极作出调整，不然无论是采取保守治疗、手术治疗还是其他方法，都有可能复发或加重。
保守治疗，尽早注意生活方式
得了腰间盘突出，一定要休息，我34岁，有着房贷，供着三个孩子上着学，硬是歇了一年，没办法，谁让咱得了这病呢？我也是天南海北的到处跑着治疗，几乎所有保守治疗的方法都试过来一遍了，最后一次是贴膏药，现在好半年了，一点儿事都没有，我也曾失望过，所以说不要灰心，慢慢的看。
有人该说了，为什么不去正规医院看呢？去了好几个正规医院，他们唯一的办法就是让我手术，当时的心情无法言语，不管怎么说？我是挺过来啦
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