牛肉冷水下锅还是热水下锅
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冷水,做法如下:
主料:牛肋条800克、红酒80毫升、胡萝卜2根、紫洋葱1个。
辅料:姜1小块、八角2颗、桂皮1块、香叶3片、红烧酱油适量、盐1小勺。
步骤:
1、牛肋条清洗干净。
2、切成宽约3厘米的大块。
3、入凉水锅,水开后煮两分钟,用小漏勺舀着然后捞出。
4、胡萝卜切滚刀块,紫皮洋葱切块。
5、炒锅中倒适量油,将洋葱块入锅中煸炒出香味后盛出待用。
6、将牛肉入锅中翻炒至表面略干,然后倒入80毫升左右的红酒,翻炒均匀。
7、将香叶等调料倒入锅中翻炒几下。
8、将牛肉连同调料一起倒入砂锅中,再倒适量的酱油调色调味,加入足够量的热水。
9、牛肉差不多可以的时候,将胡萝卜放入其中炖熟。
10、临出锅前,将炒熟的洋葱块入锅中,盐可以在这个时候根据口味来放,混合均匀出锅。
上海食品科技有限公司
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