Question

外向、话多的人心理一定健康吗？

Answer 1

首先回答什么是心理的 健康 这个问题。什么是心理的 健康 ？我们类似身体上的 健康 ，确切的说是心理上各个方面以及心理活动的过程中处于一种良好或正常的状态，简单来说就是认知正确、 情感 适当、意志合理、态度积极、适应良好等等。我们能够合理的处理人际、生活、工作上的诸多问题，并且有不错的承受力，我们现在也叫作情商、逆商的能力。所以，综上所述关于心理 健康 的关键词无外乎正确、适当、合理等等，什么意思呢？就是心理 健康 的人一般内心的接受度、开放度、火热度、承受度等比较不 健康 的要高一些，这些本质上和外向、多话的现象不是一回事。

我们说心理 健康 的人比较外向、多话的人偏多，因为这样的人天生就有倾诉、宣泄、交流的能力，但也有内向、少语甚至不语的人能够实现自我消化、自我排解，类似自性的一种状态；反之，回到问题上，就不太成立，外向、多话的人在倾诉、宣泄、交流的能力上比较高，但这个 社会 往往遇到真正的理解你、愿意倾听的人、或者让你有所提升和收获来解决你话语背后的焦虑的人，少之又少。

所以，心理的 健康 无外乎两种手段，内功和外功，内部的自我修炼，外部的高人指点迷津，才能达到自己心理的 健康 的发展，这些和是否多说一句话、外向并无太大关系。

全手工敲的，希望采纳，谢谢大家～

外向，话多的人和心理 健康 不能划等号。

心理的疾病是外界影响导致内心的纠结，焦虑产生的长期压迫，这和内向外向无关！

外向话多的人情商高，对每个事物观察的仔细，才有话题。一般情商高的人盆友多，相对于内向的人在遇到困难的时候，得到的帮助多处理的方法也多，这样自然心理压力变小。

当然这只是相对来说的，人是复杂的生物，不能粗略的划分。

判断一个人的心理是否 健康 是有一定的标准的，不能够以外向、话多作为衡量的唯一标准。 由于心理现象极其复杂，每个人的情况又千差万别，所以，我们不能象测量血压或体温那样划出一个心理 健康 与否的明确界限。 但在实际生活中我们可以从以下几个方面来衡量一个人心理 健康 的程度：能正确对待自己，有自知之明，对自己有恰如其分的评价，不自卑、不自亢；能正确对待别人，善交友，也就是能建立良好的人际关系。与人交往时，善意的态度（如尊敬、信任、喜悦等）多于敌意的态度（如怀疑、嫉妒、憎恶等）；能正确对待工作，热爱学习和劳动。有人说，工作和劳动、学习对于心理 健康 之重要，犹如身体之必须维生素，饱食终日而无所事事，即使体格再健壮，其精神也是空虚的；能正确对待环境，适应能力好，自然环境与 社会 环境总在不断变化之中，秋去冬来，人们应当调整自己的衣食住行以适应四季气候的变化，要改造自然首先要适应自然，对待 社会 环境也是这样，面对客观现实要分析哪些是需要改变和可能改变的；哪些是不可能或暂时不能改变的，以此为依据来决定自己应该采取何种态度和行为。对生活中出现的各种问题和麻烦，不退缩、不逃避、不幻想。 如能做到以上四个方面，他就可以使自己的心理处于一种和谐、自然的 健康 状态。

我觉得我性格属于外向型的，但是心理一点都不 健康 。而且，我话多就是心理太压抑了所以才不停讲话的。外向没什么用，朋友很多但没一个知心的