身体累休息就好了，但心累该怎么解决呢
身体累休息就好了，但心累该怎么解决呢
可以找人聊聊天，也可以去健身房出出汗，还可以干自己喜欢做的事情。比如看书、听音乐。
很多时候我们的心承受着太多东西，我们要学会自我调节。当心累了就让它好好休息一下，要是听音乐不能排解，又没有可以倾诉的物件，可以一个人去郊区走走，呼吸清晰空气，看看花草什么的，会觉得很轻松，心情自然就好起来了；夜晚可以静静地看星星，整理自己的感情、思绪，也许就在静观夜空的不经意间会想通一些事，放开许多。要是情况允许，就脆放下身边的事，去旅行散散心，具体去哪，我想去哪里都好，到处走走停停，也是挺好的事情.
身体累了睡一觉歇歇就好了，可心累了该怎么办呢？
心累了就把，让心累的东西扫出心房，再找点轻松的放进去
心伤，心累了该怎么休息呢？
天长地久的爱情就在你心中，就象很多人经常问这个世界上到底有没有真爱一样，其实真爱就在你心中，只要你真心的付出，执著的追求， 勇敢的牺牲，真爱就在你的身上发生，天长地久的爱情就是你的爱情。 我们知道，爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方的永远快乐 和幸福，如果你爱对方，那么你会因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而幸福。无论是婚前的热恋中还是婚后的平淡生活中， 只要你是真的爱对方，只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边， 不是你拥有了天长地久的爱情，而是你创造了天长地久的爱情. 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~
身体累了可以休息一下、那心累了该怎么办？
心累了就去看风景 至少养花也可以
身体累了只要休息就可以缓解要是心累了该怎么办
心累了，也让心好好休息不就行了。
看开一切，放掉一切。
身体累可以休息，心累里该怎么办？求大神帮助
心也要休息的，累了就歇歇吧
一个人身体累了，找个舒服的姿势休息一下就好了。但如果心累了呢？？
其实说心里累了,只是心理作用而已啦,我有时候也有过这种感觉,但是只要你痛痛快快的和朋友在一起玩玩,
那时你的心就是在休息,没有再去多想关于爱情的任何事情\\
身体累了可以休息心累啦怎么办
身体累了，休养身体。
心累了，休养心灵。
你是人，你有思考的能力你才会心累，多想想开心的事情，做些有意义的事情，忘了那些让你心累的东西，慢慢地就会好起来的。庆幸吧你不是阿猫阿狗，你是有心的人。
身体累了可以休息，心累了该怎么办？就这样堕落下去？？
人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦 因为社会很不公平，活着很无奈 伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢拨出，每当拨出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!
