女生掉头发严重是什么原因
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女生掉头发严重的原因很多,首先应明确是生理性脱发还是病理性脱发。正常人头发存在生长周期,每天都会有休止期头发脱落,一般不超过100根都是正常的。若超过100根,可能是以下几方面原因:
1.内分泌紊乱导致的
有些女生经常熬夜,导致体内的甲状腺素缺乏,内分泌紊乱,从而就会引起脱发情况的发生。
2.过度减肥导致营养不良而造成的脱发
比如缺乏钙、铁、锌、硒等微量元素都可能会引起掉头发的情况出现。
3.系统性疾病
如贫血等导致脱发,应就诊于正规医院由专业医生诊治。
在日常生活中要多注意休息,避免过度劳累,保持良好的心情。同时要注意饮食的合理性,加强营养摄入,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃黑芝麻、黑豆以及黑木耳等食物。
1.内分泌紊乱导致的
有些女生经常熬夜,导致体内的甲状腺素缺乏,内分泌紊乱,从而就会引起脱发情况的发生。
2.过度减肥导致营养不良而造成的脱发
比如缺乏钙、铁、锌、硒等微量元素都可能会引起掉头发的情况出现。
3.系统性疾病
如贫血等导致脱发,应就诊于正规医院由专业医生诊治。
在日常生活中要多注意休息,避免过度劳累,保持良好的心情。同时要注意饮食的合理性,加强营养摄入,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃黑芝麻、黑豆以及黑木耳等食物。
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