老公不哄我，我为什么总生气？
作为情感咨询的从业者，我无数次听到女性朋友们这样说：“我都这么生气了，他为什么都不肯哄我一下。”
“我其实只是想他能够哄哄我，抱一下，说两句好听的，事情就过去了；可他无动于衷的样子让我更愤怒，最后我们大吵一架，冷战了半个月。”
“我都告诉他了，发脾气的时候只要哄哄我就好了，为什么他就是不肯做呢，肯定是不爱我了。”
两性思维本身有着天然的差异，加上社会文化对于男女角色定位的不同，男人和女人在同一件事情当中的看法和感受也是截然不同的。男人不哄女人，通常有两个原因：
一个是：不懂得哄女人。
女人是感性的，情感细腻，情绪体验丰富，也更擅长表达情绪；但男人是理性的，逻辑思维比较强，对情绪的感受能力，识别能力相对较差。对于女人强烈的负面情绪表达，男人会本能地害怕，想要躲起来。
当女人生气的时候，男人对愤怒的情绪是比较敏感的，会觉得这是女人在攻击自己。出于本能的自我保护，男人要么就是躲起来，避开攻击；要么就是反击，指责女人：“你怎么动不动就生气呀。”这些男人是根本不懂得哄女人的，因为他看不到女人的生气背后，是藏着被爱的需要。
一个是：害怕哄不住。
还有一部分男人，心里知道女人生气的时候，其实就是不满足，希望自己能够哄哄她，满足她的需要；可是却不太会表达，说了几句，哄不住就开始转移话题。这在女人看来就是敷衍，反而更生气了；男人觉得更哄不住了，落荒而逃。
这种情况下，男人就会越来越不愿意哄女人，因为他们心里认为，自己满足不了女人的期待，压力很大；一旦遇到挫折，又会陷入沉重的无能感里；为了避免这些糟糕的体验，他们会选择回避，索性不哄了。
但是，一个正在气头上，却得不到伴侣安慰的女人，往往会把对方的行为表现解读为“他不爱我了”、“一点都不在意我感受。”
然后就会变本加厉，各种作，试探对方；最后的结果一定是把男人“作”跑了，男人会用冷暴力来隔离女人的攻击，或者是通过出轨寻找安慰。
这类女人在感情当中的模式就是：用闹脾气来试探对方的真心，希望对方能够迁就自己，花时间哄自己。一旦对方没有按照自己的期待来，就会失望愤怒；而男人则会感受到很大的压力，承受不住的时候，选择逃开。
我总结了一下这些女人的一些共同特质，希望能够帮忙女性朋友们：
1.存在不合理认知。
有些女性在感情中受伤严重，因为受到言情小说和韩剧的影响比较深，对爱情的期待比较高，认为在两性关系里，男人让着女人是天经地义的。但男人也是人，也有脆弱的时候，如果一直让他低头哄自己，热恋期还可以，时间长了，也会不舒服，被压抑的情绪总要爆发。
2.情绪管理能力不太强。
沟通技巧不足，只会用发脾气的方式来表达“我需要你”。她们渴望男人的靠近，想要和对方亲密，却不知道怎么表达；只是把没有被满足的怨气都发泄出来，结果却把对方越推越远了。
3.安全感弱。
总是害怕对方不爱自己，需要不断通过作和闹的方式，去确认爱的存在；需要对方正向的积极回应才能觉得安全；一旦落空，就会更加抓狂，直到把对方彻底吓跑。
这一类感情在早期是比较容易修复的，只要能够学会情绪的管理和觉察，冷静下来用正确的方法表达自己的需求，引导伴侣满足自己，就能够让关系进入良性循环。
一旦没有及时调整，出现了长期冷暴力、出轨等严重的感情危机，处理起来会更棘手。如果你也遇到了类似的情感危机，可以私信我，我来帮你解决。
1. 缺乏沟通：如果你们之间没有充分的沟通，那么你可能会对伴侣的行为感到困惑或失望。你可以试着和伴侣坦诚地谈论你的感受和需要，让他了解你的期望和希望。
2. 价值观不一致：如果你们的价值观不一致，那么你可能会认为伴侣应该哄你，而他没有做到。你可以试着理解伴侣的想法和立场，看看是否能够找到妥协或共识。
3. 不尊重你的感受：如果伴侣没有尊重你的感受，那么你可能会感到受伤或生气。你可以试着告诉他你的感受，并寻求他的支持和理解。
4. 缺乏自我调节能力：有时候，我们自己的情绪调节能力也会影响我们的行为和反应。你可以试着自我反思，看看自己是否需要提高自我调节能力，以更好地处理自己的情绪。
总之，要解决这个问题，你需要与伴侣进行充分的沟通，了解彼此的期望和立场，并尝试找到解决问题的方法。同时，你也可以试着自我反思，提高自己的情绪调节能力，以更好地处理这种情况。
2、两人吵架之后老公不哄你，也有可能是因为他心里不是很在乎你，如果他已经不爱你，那就会看你不顺眼，吵架之后肯定不会来哄你开心。
3、如何对付生气不哄你的老公，另外内心有什么想法要及时表达出来，不要一味指责对方，要跟老公坐下来好好沟通，当然在跟对方沟通的时候不要蛮不讲理，要温柔一些，要有理有据。
不管是小女人，还是女中丈夫，自强自立，自信应该是有的。
