感冒后头晕怎么办

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营养师张英
2023-01-14 · TA获得超过455个赞
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  方法一:冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

  方法二:按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

  方法三:饮用绿茶:喝绿茶能够对感冒后的头疼症状起到缓解作用,这是因为,绿茶中所含有的某种成分对缓解偏头晕很有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
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