176cm体重100公斤肌肉发达正常吗

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2023-03-15 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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<p>根据BMI(身体质量指数)的标准,176cm身高、100公斤体重的人的BMI值为32.2,属于肥胖范围。但是,如果这个人的肌肉发达,可能会对BMI值产生影响,因为肌肉比脂肪密度更大,所以相同重量的肌肉比脂肪占据的空间更小。</p>
<p>因此,如果这个人肌肉发达,身体健康,没有患上相关的代谢疾病(如糖尿病、高血压等),并且能够完成日常生活和工作任务而不感到疲劳,那么其体重与身高的比例可能是正常的。但是,如果这个人的体脂率过高,可能会增加患上相关代谢疾病的风险,因此建议该人保持健康的饮食和适量的运动来控制体重和体脂率。</p>
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