Question

高考前家长不能做什么

Answer 1

提问：高考前家长不能做什么

　　回答：一、不要把焦虑写在脸上

　　对于绝大多数家长来说,经过了高三将近一年的陪伴,应该学会了“少唠叨”“找契机”“多鼓励”等陪伴的良策。但是，进入六月份,心理肯定发生变化了。或许你能继续秉持良策，但不一定把焦虑写不到脸上。

　　因此,建议家长有意识地分散自己的注意力,不要走火入魔,心里只装着孩子的高考。比如,阅读书籍,听听评书,打打毛衣,甚至干一些不影响孩子学习的有意义的事情。

　　二、不要有意识地改变饮食习惯

　　让孩子在冲刺阶段吃好,应该是天下父母的共同心愿。这无可厚非。但如果随着高考的临近,有意识地改变孩子的饮食习惯,不一定是件值得提倡的事情。这不仅会让孩子觉得家长把压力融入了饮食之中,更为重要的是短时间内改变饮食习惯会影响孩子的生理状况。

　　对相当一部分孩子来说,越是压力大,食欲越是下降。在此状况之下,建议家长听从孩子的想法,尽量做一些孩子喜欢吃的饭菜,哪怕从营养学的角度来讲能量摄入极少也未尝不可。

　　三、不要及早地与孩子交流填报志愿的事

　　按理说,填报志愿应该是一件水到渠成的事,可是有些家长因为过于着急,要么一厢情愿地想通过志愿来激励孩子更加用功地学习,要么以填报志愿提早让自己的陪伴如愿以偿。

　　家长若真有这样的想法,一定要避免与孩子当面进行交流,可自己通过网络或请教别人来了解此事。高考没有结束,一切皆有可能。谁能保证自己的高考顺风顺水?不要过多地去想结果,过程比结果更重要。

　　四、不可插手孩子正常的备考计划和策略

　　常有家长对我说,孩子根本不做他们买来的复习资料,常有学生对我说,父母备考方式严重干扰了自己的计划和策略。

　　从学校和老师的角度来说,学校有学校的备考策略,老师有老师的备考计划。学生应该是在学校和老师的备考计划与策略的引导下有效地备考的,一轮、二轮、三轮等都是讲究科学性的。根本不是家长所想象的毫无章法、边走边看的复习方式。

　　因此,作为家长不要盲目地相信网上的资料或某一位江湖上的专家所推荐的复习资料,更不要急于将其购买并强制性地要求自己的孩子加练和强化。若是如此,只能搅乱计划,无事生非。

　　五、不可当着孩子的面贬低和谩骂老师

　　几乎每届学生中都有这样一些家长,随着孩子一次次月考成绩的不稳定甚至下滑,将原因归咎于老师。归咎也罢,关键是当着孩子的面贬低老师,或者随同孩子一起谩骂老师。

　　家长的心情可以理解,但一个孩子成绩的提升和下滑有多方面的因素。如果仅仅将其归结于老师,未免有失偏颇。一所学校,高三的升学率基本上是其生命线,它不会把不求上进教学有问题的教师安排在高三。所以,应该多从孩子自身的角度找问题。

　　再说,情绪是会积聚而膨胀甚至漫延的,尤其是怨愤的情绪,其膨胀得更为迅速——它绝对不会因为发泄而消失了。

　　六、不可随意改变生活习惯和环境

　　临近高考,越是正常的生活习惯,越能营造正常而温馨和谐的备考家庭氛围。

　　原来家庭中有什么样的良好习惯,千万不要因为临近高考而杜绝和取消。比如,收看“新闻联播”,晚饭后散步等等。努力让孩子觉得在家里复习有一种安全感和信任感。

　　临近高考,不要轻易地改变生活的环境。有些家长想,为了节省时间,在学校附近租一套房子。你可能没有想到,等孩子完全适应了新的居住环境,高考早就已经结束了。

高考临近家长五大忌语

　　忌语一：你一定要考上某某大学!

　　多数高三学生都有自己的目标，反复谈目标，尤其是定下某个目标，反而会加重学生的负担。

　　忌语二：这次考不好不要紧，明年可以复读。

　　有的家长为给孩子减压，故意提出可以“复读”。如果这样，也会让孩子觉得家长说了“可以复读”，因而放松对自己的要求。

　　忌语三：什么事情都不要你做，你只要好好复习就行了!

　　紧张的备考期间，孩子适当做一些其它的事，既是换脑，也是一种放松。

　　忌语四：好好复习，高考时来个超常发挥!

　　高考是“正常发挥即可，刻意强调超常发挥，孩子会感到巨大的压力。

　　忌语五：去年谁家的某某考上了某某大学，你像他一样就好了!

　　学生高考的成绩与外部环境的影响不无关系。而对高考生影响的外部因素莫过于家庭的环境。家长在高三一年中应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色，但是如果指导失误，也可能起到相反的作用。

孩子高考家长应该做的准备事宜

　　一、家长要为孩子创造一个安静、温馨的复习备考环境

　　当孩子在家的时候，比如晚放后或周末自己尽量不看电视或将音量调小，不要让朋友聚集到自己家打牌、打麻将，夫妻之间不要当着孩子的百吵架，这些会使孩子心情烦乱不能安静下来，不能专心投入于学习。家长可以看点书，尽量不去影响和干扰孩子。

　　二、家长要管理和引导好孩子

　　让孩子真正认识到高考的重要性，什么样的环境造就什么样的人，“蓬生麻中，不扶而直;白沙在涅，与之俱黑。”我们要尽量把孩子送进一所好的大学，让他们与一些比较优秀的孩子生活在一起，相互影响和促进。与不是和一些不求上进的孩子混在一起，彼此沾染上一些不良习气。要引导孩子拒绝平庸，追求卓越，树立目标，尽量考一个好一点的学校。

　　让孩子树立学习先于娱乐的观念，君子务本，本立而道生。高考在即整天光想着玩就是不务正业，是没有志气，没有出息的。告诉孩子人生路虽然漫长但紧要处只有几步，关键是在年轻的时候。有好钢要用在刀刃上。看电视、玩电脑，即使看也要在家长的指导下看一些有助于学习的东西，并且严控时间。孩子的自控力是很差的。所以，加强对他们的监督和监控，严格控制他们上网和去外面玩的时间是必要的。非常时期要有非常的举措。

　　三、家长要帮助孩子树立明确的目标

　　对孩子放任自流：你爱学不学，考上什么算什么，只要孩子健康快乐就行，觉得成绩无所谓，生怕孩子吃苦受累。其实吃得苦中苦，方为人上人。对于从小在福窝中长大的孩子，最怕的是“对事不认真，对己不控制，对物不珍惜，对人不感激”，缺乏责任感和上进心。吃点苦受点累才会感恩惜福，为理想而努力才会逐渐培养起有责任感。我们要根据孩子的实际为他们树立一个切实的目标。(通过对比孩子现在的成绩和一些目标学校的录取分数，为孩子树立一所自己通过努力可以考到的学校)

　　我们要告诉孩子考上大学对他前途的影响，让孩子学着去规划自己的未来。失败和贫穷不需要规划，而成功需要去认真规划。有思路才会有出路。如果只是一天天混日子，傻吃迷糊睡，这样的孩子永远没有成长，不会成熟，不能自立，沦为可悲的“啃老族”。

　　四、家长要为孩子树立信心

　　培养人就是培养他对未来的希望和信心。我们要时常为孩子加油、打气。相信孩子行，他就真的行。过去不等于未来。告诉孩子我们还有七八个月的时间，还来得及，不要后悔过去，而要奋斗将来。只有暂时的，没有永远的落后。高三老师会把高中三年的东西，进行复习，即使以前没有努力，没有听懂学会，这一遍复习时好用点心，努力完全可能弥补过来。那些高一高二学得好的同学，估计现在也都忘记了。

　　五、安排好孩子的作息时间

　　我们要让孩子科学备考，注意劳逸结合。晚上不要太晚睡，回家洗澡、吃宵夜不要磨蹭。要在11：00之前睡觉。最晚也不能超过11：30。保证第二天白天上课精力充沛。周末不要太贪睡，以免扰乱了生物钟。晚上有个别孩子爱玩手机，家长要加以关注。要保证孩子睡眠充足。不要第二天昏昏欲睡，降低了学习效率。

　　六、关注饮食、情绪以及心态

　　紧张、焦虑、沮丧、情绪低落时要给孩子谈谈心。疏导孩子的不良情绪。孩子压力大时告诉孩子尽力就行，缓解压力。