Question

孩子学习压力大,家长应该怎么办

孩子上高三了 ，17岁

Answer 1

用解压神器

Answer 2

这位家长您好，高三，对于经过十年寒窗苦读的学生来说，是最后的关键时刻。高三学生知道这一点，高三学生的家长更知道这一点。对大多数父母来说，家里有个读高三的孩子，意味着太多的付出与焦虑。那么，怎样才能帮助孩子顺利走过一生最重要的一段里程呢？
首先，家长需要营造良好的家庭氛围。不管你心里有多么着急，尽量克制自己的紧张情绪，不要让孩子看出你心神不宁。特别是每次考试结束以后，不要光问考得怎么样，不要强求考多少分。家长要多鼓励孩子，特别是成绩下滑很大时，要分析孩子的基础、优势，要使孩子相信自己，帮助孩子分析成绩下滑的原因。只要发现的问题都解决了，孩子就有新的进步。不要到家就催孩子学习。孩子在校学习了一天，已经很累，回家可以轻松一下，允许孩子看一会电视，听听轻音乐，对减轻心理压力有好处。
其次，家长要多与老师沟通。家庭教育和学校教育接轨才利于孩子发展进步。可把老师不好直接表达的话语恰当地说给孩子听，同时把孩子在家的情况及时反映到老师那里。家长也要鼓励孩子多与老师、同学沟通，特别是优秀学生之间的交流会使双方思路开阔，受益匪浅。
再次，家长要帮助孩子合理定位。期望值不能太低，也不能太高。目标定的过低，孩子就会失去进取的动力。目标定的过高，孩子压力就会过大。只要孩子考出自己最理想的成绩就是成功。要告诉孩子：“努力了不一定成功，但要想成功就必须努力。”
此外，家长要做好后勤服务。高三学生学习任务重，体力透支大。不管你职务多高，工作多忙，一定要保证孩子营养跟上。除一日三餐合理搭配外，要坚持每天晚上孩子下晚自习后给他（她）加点夜餐，高三学生生不起病。但生活上照顾也要适度，过度的关注也会给孩子造成压力。另外，家长还应多注意媒体上经常播出的高考信息、高考经验等，孩子没时间看，家长搜集后可与孩子交流。但高考前不要和孩子探讨志愿填报问题，以免分散孩子精力。高考分数出来以后，什么分数走什么学校，志愿并不难报。
最后，家长要帮助孩子调整好心态。 临近高考，心态比成绩更重要。首先家长要调整好心态，保持一颗“平常心”，对孩子要多鼓励，告诉孩子“你能行，朝着你的目标努力吧！”“路要你自己走，你努力了，我们就满意了。”
希望我的回答对您有所帮助，也祝愿您的孩子考上理想的大学。

Answer 3

您好，我也是个孩子的家长，孩子去年高三，家有考生，孩子压力很大，脾气也不好了，家长确实会觉得很为孩子紧张，不知道该做些什么，我想谈谈自己的体会。
首先家长要为孩子减压，或者说家长不要给孩子去增加压力，高三的孩子，其实自己很明白高考意味着什么，每个孩子也都希望自己能够考上一个好的大学，这个时候，家长切忌在孩子的耳边天天念叨高考啊，压力啊之类的事情，这样对对孩子并不好，反而会让孩子反感。家长可以与孩子适当交流，了解孩子心里在想什么，及时为孩子纾解压力。
另外就是家长了解一下孩子的学习状况，看孩子学习当中存在着什么缺陷的地方，及时与老师，孩子进行辅导，看孩子是不是需要针对特定的科目进行辅导或者加强，我的孩子当时是数学不好，所以又请了平盟的老辅导了一下。在这当中，重要的是一步一步来，针对难点，各个击破。不能慌乱。
以上是我的一点体会，希望对您有帮助。

Answer 4

无微不至的关怀，体贴。不要在让他压力上再增添压力。

Answer 5

没办法，只能有时候带他出去玩下，轻松一下，弄点他爱吃的给他吃