Question

有心理医生帮我解答一下我的困惑么

我今年十八岁，从三年前吧，就开始为以后的事苦恼，经常会出现不知所措。失眠， 特别压抑，总担心日常交往中跟同事之间因为某句话而得罪他们，有的时候前一秒还跟人开玩笑。等后一秒那个人走了以后心情马上就压抑起来。心情总是烦躁...我这是不是心理疾病，跟精神分裂有没有关系。

Answer 1

朋友，你有些看不开事儿，内心的负担太重了，略微缺少自信，导致你压抑、不知所措。

这个问题没有什么严重的，你需要树立自信心，同时需要放下心里的包袱，把事儿看开，放下得失荣辱就好了。你还年轻，有这些心理负担不算什么。给你2个例子，你好好看看，好好琢磨琢磨，你会好起来的。

例子一：
你在路上走，有人走路有些瘸，你会笑话他么？你会记得他么？过了几天你还能想起，路上曾经有个瘸子么？不会，你压根都不会。因为，这个瘸子根本不关你的事，你都懒得为他上心。
同理，就算你走路很帅、或者很丑，都不会有太多人留心你，因为你对于他人来说，根本就是无关紧要的。

朋友，请你勇敢走出去，你就是路霸，哪怕你只有一条腿，你也是路霸，整条道路都是你的。

例子二：
《卧虎藏龙》中李慕白对玉娇龙说：“你攥紧拳头，里面什么都没有；你张开手，你拥有世界”。
朋友，你明白了么，你必须先把心中的结给放下，彻底放下，你才可以有新的开始。过去的事，如烟般已散去，请想未来看，用路霸的心去看。前路很长，前路无比精彩，前路需要你的精彩。

Answer 2

1、不是心理疾病；
2、也不是精神分裂症；
3、当人们以为他们自己活着是为他人活着的时候，就会出现与你一样的尴尬。
之所以出现“不知所措”是因为有太多的人太多的相互不同的“要求”，而你又不想得罪任何人。
所谓的“以后的事”，不知道宽泛到什么程度。但简单地说就是自己没信心（不论你指的是哪方面）
由于你今年（2011年）才18，却已经有了“同事”，不知道是不是已经工作了，如果是的话，可以补充点关于你工作的性质、环境等具体情况，这样可以有针对性地帮你出点训练方面的功课，不出意外的话半年内应该可以达到你自己满意的结果。

Answer 3

等于没问！！

Answer 4

什么困惑？