Question

对感情投入太多了，如何处理啊？

Answer 1

我理解你的感受，对感情投入太多可能会带来失去的恐惧，这确实是一个很困扰的问题。以下是一些建议，希望能帮助你处理这个问题：

1.自我探索：
首先，你可以自我探索一下，了解自己为什么会对感情投入太多。你可以反思一下自己的价值观、需求和动机，找到自己的情感痛点和需求，从而更好地理解自己的情感。
2.

建立健康的边界：
在自我探索的基础上，你可以逐渐建立健康的边界，避免过度投入感情。这需要你学会更好地管理自己的情感，并且在个人和他人之间找到平衡点。
3.

寻求支持：
如果你感到害怕失去一段感情，你可以寻求外界的支持，如与朋友、家人或专业人士交流。他们可以给你提供不同的视角和建议，帮助你更好地处理情感问题。

4.培养独立性：
你可以尝试培养自己的独立性，这可以帮助你在感情中更加自信和自主。你可以关注自己的个人成长和兴趣爱好，提高自己的技能和能力，从而更好地面对感情问题。
5.

接受失去：
最后，你可以尝试接受失去的可能性。无论你投入多少感情，有时候失去是不可避免的。你可以通过自我关怀和自我疗愈来减轻失去的痛苦，并从中学习和成长。

请记住，每个人的情感和关系都是独一无二的，以上建议只是一些通用的方法。如果你需要更多的支持和建议，我建议你寻求专业的帮助。

Answer 2

如果你觉得这段感情你太累了，投入很多，而对方没有给予适当的回馈，那你完全可以从中就是抽身，就不要再继续投入了。