女生为什么要减肥?
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我觉得减肥是为了健康,为了自信,是获取自我认同的一个过程也是为了好看,为了小衣服。我信奉没有姐,穿不下的衣服穿不下的衣服,绝对是商家码不准我以前从来不减肥,因为怎么吃也不胖,小小的凡尔赛一下,哈哈。不过后来年龄大了,加上工作期间,出了车祸,做了两次手术,第二次取钢板手术,我麻药过敏了。从这个过后,我在吃东西就开始变胖,刚开始没在意,因为那时候我觉得我可以瘦回来因为以前是92长到100,就开始掉秤再从100掉到92,就这样反反复复刚开始就是没在意,觉得没问题,那我是什么时候意识到自己胖了?最开始我对象口中听到的,然后我也没在意因为他会开一些我太瘦的玩笑,说完养的胖胖的,我长两斤秤,他能乐坏了这是第一次听到别人说我胖了再次听到我胖了,是我疫情一直居家办公,回到单位的实收,我们单位的大姐见我的第一眼,特别惊奇的说:小X,你胖了。(小X)代指我好的,这是第二次但是,究竟是什么让我忧伤,让我减肥呢?是以前身边的人都夸我瘦,我一直以来也是衣架子,衣服都是最小码本人165,92斤,也算标准身高,标准体重了我也一直很满意,直到我在经历两次肥胖发言回到家以后,我心血来潮试穿了一下新裤子,没穿进去我怀疑人生,从来没有过,到这也没认清现实我觉得不是我的问题,是商家尺码不对我一身反骨,全身上下就嘴硬回来我还不死心哈,还跟我男朋友吐槽裤子的事我男朋友迟疑两秒,有没有可能,你确实胖了我当时特别自信,那不可能,我就没胖过,就没过百过为了证明我没胖,特意买了秤,等了淘宝7天,到了上秤,一秤108斤我嘴巴大长,秤坏了,主打的就是一个嘴硬我当时看见我男朋友憋笑了,别问,问就是笑出声,我就上拳头等他走了以后,我迫不及待的穿以前的衣服,很好,真的穿不上至此我接受现实。当然体重也没停留在108,我重的时候飙到120别问,问就是嘴硬,不信觉得我长的肉,是为了过冬囤的脂肪直到我相中的衣服,怎么穿都不好看,以前从来没有过我内心燃起,熊熊火焰,告诉自己必须瘦下来然后开始看抖音…什么7天瘦腿,跟主播跟练习,在家躺着锻炼就能瘦腿的健身操之类的懂得都懂,当代女青年的减肥之路然后我从来不采取食疗,信奉的就是一个人是铁饭是钢,一顿不吃饿的慌水果,饭,一顿不拉,主打的就是锻炼刚开始效果很明显,也能瘦几斤但好景不长,我来事了,不能锻炼,然后就没然后了也就瘦了几斤,没反弹来完事就在也没锻炼,主打的就是3分钟热度后来是夏天要来了,为了我的jk,我的小裙裙,我帅气酷炫的半截袖,多变的我又开始新的一波3分钟热度,三天两头晒网,加上睡觉减肥我一直觉得睡觉能减肥,别问,问就是迷之自信当然减肥现在没成功,但是成功瘦回了110以内最近还在尝试锻炼,多走路,就穿着一身黑顶着艳阳天,跟闺蜜逛街,从早逛到晚。
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女生减肥的原因可能有很多,但这通常是个人选择,可能受到外界的影响或个人意愿的驱使。以下是一些常见的原因:
1. 健康考虑:保持适当的体重和健康的生活方式对于身体健康非常重要。过重或肥胖可能会增加患糖尿病、高血压、心脏病等慢性疾病的风险。
2. 自信心和形象:一些女生可能希望在外貌上更自信和满意。减肥可以帮助改善个人形象,提高自尊心。
3. 社交压力和审美观念:社会对女性的身材标准和审美观念可能会给予压力,导致一些女生想要减肥以符合这些标准。媒体、社交网络和同龄人之间的比较也可能对决定减肥产生影响。
然而,重要的是要记住,每个人的身体都是独一无二的,没有一个标准适合所有人。保持健康、自信和积极的生活态度比追求任何特定的体型更重要。如果有减肥的需求,建议咨询医生或专业的健康专家,以确保采取正确和健康的方法。
1. 健康考虑:保持适当的体重和健康的生活方式对于身体健康非常重要。过重或肥胖可能会增加患糖尿病、高血压、心脏病等慢性疾病的风险。
2. 自信心和形象:一些女生可能希望在外貌上更自信和满意。减肥可以帮助改善个人形象,提高自尊心。
3. 社交压力和审美观念:社会对女性的身材标准和审美观念可能会给予压力,导致一些女生想要减肥以符合这些标准。媒体、社交网络和同龄人之间的比较也可能对决定减肥产生影响。
然而,重要的是要记住,每个人的身体都是独一无二的,没有一个标准适合所有人。保持健康、自信和积极的生活态度比追求任何特定的体型更重要。如果有减肥的需求,建议咨询医生或专业的健康专家,以确保采取正确和健康的方法。
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女生减肥的原因可能有很多,其中一些常见的包括1. 美观:许多女性认为自己过重或身材不好看,希望通过减肥来改善外貌并提高自信心。2. 健康:过重或肥胖增加了许多健康问题的风险,如糖尿病、高血压、心脏病等。通过减肥可以降低这些疾病的发病率。3. 社交和职业:某些社交场合和职业要求女性保持一定的体型和形象,因此需要减肥以符合这些标准。值得注意的是,减肥应该通过健康的方式进行,不应忽视身体健康和营养需求。
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