Question

如何让自己不犯困，用什么方法最好？

刚回家，今天听了三课，争取今晚再听一两课。
发完短信自己在偷笑，发现老师神不知鬼不觉地就站在我背后，汗。
方法挺有效果的，O(∩_∩)O

Answer 1

哇哈哈！！困了累了！就别硬撑了！！听的内容也记不住！

在疲劳状态下，人得记忆力大概可以是0吧！

你要是在家里复习的时候困了，到厨房找点辣椒，在嘴上抹一抹，别抹眼睛上，很管用。

建议你去买一小瓶风油精，无毒无害的经典治困药品。

晚上不要熬夜上网啦！要是再熬夜，第二天还是没有精力，生物钟变化后，会形成恶性循环的。

其实还有一个方法，上课时候要是困了就大声笑几声，老师自然就不让你困了。

Answer 2

可乐咖啡中由于含有化学成分咖啡因，这种成分可以提神醒脑，使人保持兴奋，可对于不同的人来说，可乐咖啡饮料产生的效果也不同，对于需要集中注意力的人来说，可以起到提神的效果，对于工作比较复杂的人来说，开始可以感到兴奋，一段时间后则感到备感疲劳，另外女性常喝可乐还会导致骨质疏松、心脏、肝脏等方面的疾患，应引起注意，所以不能把可乐咖啡作为经常性的提神方式

Answer 3

我看过佛家的清心与道家的静心.只要你保持一颗内卷心快乐的心态,使整个身体放松,这时需心定,心定则气顺,气顺则血畅,血畅自然就精神好了,.还有个方法,屡试屡爽,叫"鸣天鼓".把两只手放在耳朵上,轻轻的按住(听不见外边声音80%左右),手指放在后脑勺上,用手指轻轻敲击后脑勺,仿佛自己在创造音乐,还能补肾,增加听力.