干眼症怎么治疗效果比较好呢
2011-01-06
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(1)养成适时眨眼习惯。干眼病是一种压力型病症,问题出在注意力过分集中、眼睛长时间盯着一个方向看而自然瞬目频率下降。人类每天的自然瞬目次数是8000次,平均每8秒钟眨眼一次。因此避免眼睛干涩的最好方法是适时眨眼,适当休息,每隔一小时至少让眼睛休息10分钟,切忌连续操作。
(2)多食蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。患有慢性睑缘炎者,可以补充深海鱼油。
(3)为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。
(4)适当补充角膜营养液。如:新泪然眼液、思然眼液、倍然眼液和萧莱威眼液。药店里销售的人工泪液类眼液很多,关键注意点是选择不含防腐剂或仅含微量无毒性保护剂的人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节,减少视疲劳的作用。眼保健操的本质是自我按摩,就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉,增加眼窝内血液循环,改善神经营养,能消除大脑和眼球内过度充血,由于循环畅通,眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物,达到消除眼疲劳的目的。 需要特别提醒,如怀疑自己有干眼症,应尽快到医疗检查,明确诊断后在医生指导下用药,不可盲目自选药物使用。
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(2)多食蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。患有慢性睑缘炎者,可以补充深海鱼油。
(3)为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。
(4)适当补充角膜营养液。如:新泪然眼液、思然眼液、倍然眼液和萧莱威眼液。药店里销售的人工泪液类眼液很多,关键注意点是选择不含防腐剂或仅含微量无毒性保护剂的人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节,减少视疲劳的作用。眼保健操的本质是自我按摩,就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉,增加眼窝内血液循环,改善神经营养,能消除大脑和眼球内过度充血,由于循环畅通,眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物,达到消除眼疲劳的目的。 需要特别提醒,如怀疑自己有干眼症,应尽快到医疗检查,明确诊断后在医生指导下用药,不可盲目自选药物使用。
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爱尔眼科
2022-10-25 广告
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治疗干眼症选择药物要根据干眼症严重程度,进行综合评估。可以到眼科进行OSS(眼表染色)评分以及OSDI(眼部不适发生频率)的评分,给予适当的治疗方案。对于较轻症患者,可以考虑使用局部的润滑膏液,例如聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等,效果不佳...
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2020-11-10 · 百度认证:重庆爱尔眼科医院官方账号
重庆爱尔眼科总院
重庆特区爱尔眼科医院官网集合了重庆市13座城市的爱尔眼科连锁医院,整合21家爱尔眼科网络免费在线咨询预约挂号服务。开展近视手术白内障,儿童眼病,眼底病,青光眼,验光配镜,干眼症等常见眼病诊疗
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干眼症治疗的2大方法
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一般以药物治疗为主,例如人工泪液来缓解干眼,或者做一些理疗激光等,疏通堵塞的睑板腺,促进泪液分泌,缓解干眼症状~
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2020-08-03 · 爱尔,共享全球眼科智慧
爱尔眼科
爱尔眼科是全球领先的眼科医疗连锁机构,覆盖亚洲、欧洲和北美洲,在中国内地、欧洲、东南亚拥有3家上市公司。医院主要业务包括青光眼、白内障、眼底病、角结膜病及干眼症、近视手术、青少年近视防控等。
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我们建立了干眼症全系诊疗服务,拥有20余种干眼检查治疗方案,能针对不同患者干眼类型、程度及病因、生活用眼习惯等制定个性化的诊疗方案,对症下药,精准治疗。
眼睛干燥,眼睛疲劳,眼睛干痒,这很可能是干眼症的症状,那大家一定想知道干眼症如何治疗吧。
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