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小小光明
光明乳酪属于最常见的硬乳酪,也就是脂肪含量较少的乳酪,就是麦当劳的麦香鱼汉堡里用的那种。一般都是以片状的形式出产,适用于面包早餐或单食。味道不似马苏里拉那样的(就是批萨上拉丝的那种)浓郁,也没有托式软奶酪柔滑(就是法式早餐奶酪,小盒装的比较白的),但是就营养价值来说是最好的,脂肪少而且乳中的氨基酸保留较多,因为口感不软不腻也不是太硬所以可以在咀嚼中有别样的回味。这种乳酪很适合与谷类的食物一起吃,受热后味道更香。
奶酪蔬菜糊
将胡萝卜、荸荠和韭菜切片,将青椒剖开去籽剁碎。
锅里加热奶油搅拌煎炒蔬菜,入鸡汤、奶酪。
加热至沸腾,不停搅拌至奶酪完全融化。
盖上锅盖炖煮至蔬菜全熟。
以甜面酱调味,加入剁碎的香菜叶。
拌米饭或面条食用。
把青椒的头和根儿切掉,青椒就变成了一个杯子,往里面装上土豆块儿蘑菇丁儿,浇上浓浓的番茄汁,在撒上很多奶酪,这样的青椒盅码上一盘,然后放进烤箱烤上二十分钟,吃的时候在撒上一层椒盐。
这道菜吃起来汁多味儿厚,饱口福而没有后患,不油腻。
也可以如法炮制西兰花,更简单了:
把西兰花掰开后码在大碗里,放些胡萝卜丝、蘑姑丁儿,然后撒上一层厚厚的奶酪末。
所有的蔬菜都可以如法炮制,喜欢什么就随便往里加吧。
蛋奶酪意面
原料:
意大利空心粉100克,奶酪一片,鸡蛋一只,牛奶一小碗,面包一片,腊肠丁少许
制作:
1.将意粉加工成熟(具体操作按包装上的说明书)沥干水,备用。
2.奶酪加热,加入腊肠丁,打入一只蛋搅拌,打匀后加入牛奶,再加少许盐调味,浇在意粉上
3.将加工好的意粉加入烤箱中十分钟即可。
秘诀: 小西点,宝宝一定喜欢,做法简单。没有烤箱用微波炉高火10-12分钟也可。
光明乳酪属于最常见的硬乳酪,也就是脂肪含量较少的乳酪,就是麦当劳的麦香鱼汉堡里用的那种。一般都是以片状的形式出产,适用于面包早餐或单食。味道不似马苏里拉那样的(就是批萨上拉丝的那种)浓郁,也没有托式软奶酪柔滑(就是法式早餐奶酪,小盒装的比较白的),但是就营养价值来说是最好的,脂肪少而且乳中的氨基酸保留较多,因为口感不软不腻也不是太硬所以可以在咀嚼中有别样的回味。这种乳酪很适合与谷类的食物一起吃,受热后味道更香。
奶酪蔬菜糊
将胡萝卜、荸荠和韭菜切片,将青椒剖开去籽剁碎。
锅里加热奶油搅拌煎炒蔬菜,入鸡汤、奶酪。
加热至沸腾,不停搅拌至奶酪完全融化。
盖上锅盖炖煮至蔬菜全熟。
以甜面酱调味,加入剁碎的香菜叶。
拌米饭或面条食用。
把青椒的头和根儿切掉,青椒就变成了一个杯子,往里面装上土豆块儿蘑菇丁儿,浇上浓浓的番茄汁,在撒上很多奶酪,这样的青椒盅码上一盘,然后放进烤箱烤上二十分钟,吃的时候在撒上一层椒盐。
这道菜吃起来汁多味儿厚,饱口福而没有后患,不油腻。
也可以如法炮制西兰花,更简单了:
把西兰花掰开后码在大碗里,放些胡萝卜丝、蘑姑丁儿,然后撒上一层厚厚的奶酪末。
所有的蔬菜都可以如法炮制,喜欢什么就随便往里加吧。
蛋奶酪意面
原料:
意大利空心粉100克,奶酪一片,鸡蛋一只,牛奶一小碗,面包一片,腊肠丁少许
制作:
1.将意粉加工成熟(具体操作按包装上的说明书)沥干水,备用。
2.奶酪加热,加入腊肠丁,打入一只蛋搅拌,打匀后加入牛奶,再加少许盐调味,浇在意粉上
3.将加工好的意粉加入烤箱中十分钟即可。
秘诀: 小西点,宝宝一定喜欢,做法简单。没有烤箱用微波炉高火10-12分钟也可。
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