Question

戒烟后怎样清理肺

Answer 1

清理肺部的好办法是，拍打内肘部，即我们说的胳膊弯，如果肺部有毛病的话，会拍出很多紫痧，拍后会有很清爽的感觉，如果积滞太多，可以多次拍打，拍打时最好在中午，开始会有些疼，坚持一下就会好了，拍后24小时之内最好不要洗澡。最好等这次的紫痧散尽后，再进行下一次拍打，这个办法是自然疗法，比吃药安全得多，就是忍痛一点。你看如何?

Answer 2

肺的清理工作是个缓慢的过程，要靠吞噬细胞、组织代谢更新过...

Answer 3

1. 　　戒烟的时候多吃点蔬菜和水果海带动物肝脏都是很好的清肺排毒的食物

2. 　　肺喜欢白色的食物，比如雪梨（可加冰晶糖一起炖），白萝卜（最好生吃）。肺最不喜欢的就是辣了，所以避免吃辣的东西。适当的郊外运动，多呼吸新鲜空气。

3. 　　清理肺部办法可以拍打内肘部，即我们说的胳膊弯

Answer 4

多吃些木耳，细嚼慢咽。