我是高一生 平时的学习习惯不太好 但因为中考的时候超常发挥 考到重点高中的重点班了~（怨念啊……）结果
在每次考试的时候压力都特别大因为我们班采取淘汰制所以考到后面的就被分到其他班去了这点真的很让人丢脸啊但家长对我的要求一直很高而且还对我特好我比较内疚考试前夕就更焦虑了现在...
在每次考试的时候压力都特别大 因为我们班采取淘汰制 所以考到后面的就被分到其他班去了 这点真的很让人丢脸啊 但家长对我的要求一直很高 而且还对我特好 我比较内疚 考试前夕就更焦虑了 现在每次考前我就跟精神失常似的 而且每次一想要好好学习 注意力就开始不集中 脑子就不灵活了 记忆力和计算能力也直线下降 更恐怖的是还掉头发 我该怎么办才能集中注意力高效学习啊 请各位帮忙啦~
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