Question

冬天如何进补？

Answer 1

多吃萝卜

Answer 2

冬天进补的话，还是食补比较好。可以用冬虫草煮汤，也可以多吃一些暖血的食品。

Answer 3

多煲羊肉粥，多吃山药，南瓜，红枣，板栗，枸杞。

Answer 4

多吃羊肉,可暖胃

Answer 5

冬季如何正确进补？温阳散寒的食物，辣椒桂皮八角，化痰片温的食物，白萝卜 ，大白菜，豆芽。