健身吃乳清蛋白粉哪个牌子比较好？
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优恩的乳清蛋白粉原料是美国进口的，国内分装，是国内做了十年的老牌子。
欧普特蒙、冠军是国外进口的，但现在国内假货很多。
安全起见，还是吃国产的大牌子比较好，比如优恩、康比特，原料进口，跟国外的没啥区别，安全还有保证。
欧普特蒙、冠军是国外进口的，但现在国内假货很多。
安全起见，还是吃国产的大牌子比较好，比如优恩、康比特，原料进口，跟国外的没啥区别，安全还有保证。
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舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
有作用，而且很明显。我现在就天在吃，一天只吃一勺，训练完半小时吃。并不是假肌肉，高强度肌肉训练以后急需补充大量蛋白质才能促进肌肉生长，如果不补充蛋白质那一下午的训练就只能当锻炼身体玩了，增肌很慢很慢。鸡蛋清和牛肉确实蛋白质含量很高，但是你要...
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