Question

苹果蒸熟还有营养吗？

Answer 1

　　苹果蒸熟有营养。

　　熟苹果功效：
　　1、降血压，除血糖，降血脂的功效。
　　2、补心益气、止渴生津的功效，可以健脾胃。
　　3、预防止胆固醇增高等功效。
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Answer 2

苹果 熟吃：除部分维生素丢失外，苹果中大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，从而起到止泻的效果。肠胃功能较弱、经常腹泻的人可以把苹果蒸着吃。

Answer 3

有，不会破坏苹果里的营养。这个吃法方法很不错。