Question

乙肝应该吃什么?忌讳什么?

Answer 1

首先大家要先确定一点，乙肝可以自愈，怎么样自愈？
膳食平衡是保持身体健康的基本条件，可日常生活中，我们往往不会把握什么平衡，我推荐大家，可服用含有“免疫激活因子”的药（中药），来使能量转化，激活我们自身的免疫机能。生活中的注意事项忌:
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品，正常人也要适量，量多会伤脾胃。
2、忌 烟忌 酒
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
3、忌食加工食品
少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
4、忌滥用激素、抗生素
是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。最好要用纯中药。
5、忌生活不规律
“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
6、忌情志不畅
肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常使便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
7、忌劳累
肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。
从中医角度来看，万物都有自己的能量和价值，我们乙肝患者除了注意以上几点，其余的食物，都可以适量饮用，别太较真，那样我们会很累，不利于肝脏恢复。祝大家早日自愈！