Question

我总是很抗拒别人的关心和靠近，请问是我的心理有问题吗？

其实我的性格是很开朗的，朋友很多，好朋友也很多，但也仅限于好朋友。我不喜欢甚至是厌烦别人对我太过关心，我喜欢和别人交朋友但是保持距离。每次有人想要更接近我一步，我都会很烦躁，很不开心，很抗拒。
我的性格一点也不孤僻，我喜欢集体生活，喜欢和别人一起出去玩，但是有很多时候，我更喜欢一个人呆着，如果有别人打扰我我就会很生气，就算是白天我自己一个人呆在房间的时候，我都会喜欢把窗户关上，把窗帘拉上，把门也关上，我觉得自己十分喜欢甚至是享受自己一个人在黑暗中的感觉。包括在学校，我见到窗户开着都会下意识地想要去关上。
我很容易对别人付出信任，却又总是对别人藏着一份疏远，这是一种很矛盾的感觉……包括我的家人，我也很难接受他们的关心。
我一直知道我自己这样是不对的，可是我不知道怎样去面对，因为，对我来说，想和另一个人做那种靠的很近的知心朋友，真的很难受，我会时刻处于一种紧绷状态，或者是整个人都很烦躁。请问这是我的心理问题吗？我该怎么办？

Answer 1

跟我一模一样，我研究了很久这个问题，也请教过心理专家（因为我发现我在如此下去会得抑郁症）医生告诉我是属于情绪不稳定。因为咱们这种情况算不上自闭。因为愿意接触社会。但是过于频繁接触或者像安静的时候被人打扰（其实是别人想关心你）就会很暴躁，心里只有一个念头，赶快离开我的家。一方面想被人关心一方面又反感被关心，简直就是个矛盾体。但是长期如此不仅会对心理产生严重后果，还会使生理产生问题：免疫力降低，暴躁压抑致使的分泌紊乱，伤肝，精气不足等等，所以我现在是在努力改变。你可以听听金刚经这类的佛学音乐。看看佛理。对自己很有改善。多听听抒情养心的歌曲和轻音乐，我觉得很有效果。最主要是要克服心理魔障。接受良好事物。这只能靠自己。一起努力吧~

Answer 2

应该说首先你是一个很有主见，内心很深的小孩，你不愿意更多人打扰到你，很介意他们走进你的世界，这样会令你不安和烦躁，有一种被打扰被侵犯的感受，对吧？正常来说不要紧的，你能发现自己的性格特点，而且想纠正，这就足以证明不要紧。你可以调节一下自己的情绪，用平常心去看待别人，被关心是多么幸福的事，有的人甚至都求之不得，你要懂得珍惜这种友谊，相信人的善良。暂时不要太勉强自己，慢慢放松心情，逐步接受外来的一切，要知道，打开的窗子要比关闭的窗子空气新鲜的多，有阳光，有温暖，有快乐，多好！去适应它，接纳它，好吗？相信自己有能力打破陈规，塑造完美的自己和人生，给你鼓励。

Answer 3

嗯！可能是因为没有什么好的倾诉对象吧！要找一个好朋友聊一聊天才好！其实你或许是一个非常独立自主的人！不希望别人来关心，会觉得那是施舍

Answer 4

拥有一个好心态，慢慢与人磨合吧，多接触，不要刻意逃避抵触别人的关心，试着接受，

Answer 5

唉，跟我一样，我也没有什么办法。归于天性凉薄吧，江山易改。习惯就好。