Question

怎么样才能瘦脸啊？

Answer 1

推荐8种瘦脸专用水果 蔬菜 1，赤小豆 是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便 2，菠菜 小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。 3、红萝卜 相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！ 4、西洋芹 和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！ 5，冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低，可以消除脸部水肿。 6，绿豆芽 水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。 7、柿干 可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。 8，苹果 含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。 试试以上这些方法吧，都是我们减肥吧的吧友们总结出来的，很多朋友试过，很有用的哦！希望对你也有所帮助。药用 可以试试荷里活减肥，对于这种局部减肥，效果还是很好的。这是荷里活减肥官方网址 http://url.cn/4Ik3hE 很多详细信息，可以去瞧瞧。很多人都在用呢。可以直接在网上订购的哦 最后祝你减肥成功！步骤一： 准备一杯水 步骤二： 喝一口水含在口腔中（平时的分量），通常只要练习两三次后，就能掌握到要领抓住重点． 步骤三： 使用口腔及两脸颊的力量，将水分由口腔内壁射出至嘴唇内壁，重点将口腔内的水透过牙齿之间的缝隙穿透出去，此时水分的力量会使脸颊肌肉渐渐紧实，再利用口腔及两颊的力量将水分吸回口腔内，时间约半秒． 动作好处是： 不但运动到脸．唇．颊，而且同时运动了胸锁乳突肌而消除双下巴，还清洁口腔．

Answer 2

可以打瘦脸针但是要到大医院找经验丰富的医生,或者冷水和热水交替洗脸,也可以达到瘦脸的效果.

Answer 3

可以打瘦脸针但是要到大医院找经验丰富的医生,或者冷水和热水交替洗脸,也可以达到瘦脸的效果.

Answer 4

一招教你轻松瘦脸！

Answer 5

皮肤松弛，要多喝水，多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物