常喝中国劲酒的好处和坏处：
1、好处
劲酒具有国家卫生部正式批准的“抗疲劳、免疫调节”的保健功能，其中蕴含多种皂甙类、黄酮类、活性多糖等功能因子，以及多种氨基酸、有机酸和人体所需的微量元素等营养成份，坚持适量饮用既能获得饮酒的乐趣，更能得到身体的调理。
2、坏处
劲酒以酒为载体，而酒本身就不宜过量饮用，过量饮用会加重肝脏代谢负担；由于劲酒口感较好略带甜味，消费者容易在不知不觉中过量饮用；劲酒中含有多味药材，药借酒性，酒助药力；且劲酒中的有效成分会让您在过量饮用后仍保持兴奋状态，能清楚感知身体的难受程度，所以要适量饮用。
每人每天摄入的酒精量应以每kg体重低于1ml为宜。以体重60kg为例，每天饮用35度酒的饮用量不宜超过200ml。因此，建议饮用劲酒时每天的饮用量控制在50ml～150ml为宜。劲酒中的酒精和功效成份进入人体后参加人体的新陈代谢活动，再次饮用劲酒时应间隔4小时以上为宜，每天坚持饮用1－2次为最佳。
扩展资料：
喝劲酒的注意事项
1、年龄
劲酒为保健酒，成年饮酒者皆可饮用。由于老年人对劲酒中有效物质的吸收以及对酒精的代谢随年龄的增长而降低，故建议老年朋友少量多次饮用劲酒，这样既可发挥劲酒的最大保健作用，又能有效地避免过量饮用酒精对身体的损害。
2、性别
劲酒具有抗疲劳和免疫调节保健作用，故成年男女皆宜饮用。但由于体重及其它生理因素的影响，建议女性饮用劲酒时根据自身的酒量浅尝即可、少量多次。
3、季节
传统医学认为春属风，夏属暑湿，秋属燥，冬属寒。春季多风，“风为百病之长”，具有轻扬开泄，善动不居的特征，适量饮用劲酒可以抗疲劳和增强免疫力。夏属暑湿，易耗气伤津，营养损耗较大，应坚持饮用劲酒；秋冬季寒凉干燥，易伤阳气，更适宜饮用劲酒。由此可见，四季均适宜饮用劲酒，长年坚持适量饮用。
4、体质
酒精在人体内的分解主要依靠酒精脱氢酶和乙醛脱氢酶，人体中缺少这两种酶的人就属于酒精过敏者。酒精过敏者应当根据自己身体的承受情况，少量饮用劲酒，切不可多饮。
5、地域/气候
我国南北气候都不一样，不同地域的饮酒习惯存在较大的差别，劲酒作为一种保健酒，适宜长期适量饮用，特别是在西、北部地域，饮用劲酒更是要“有量”、“有度”，并随变化而不断的调适，使保健收益最大化。
6、心情
医学研究表明，在情绪受到较大影响的情况下，植物性神经系统功能失调，影响酒精在人体的代谢。因此建议在极度兴奋或情绪低落时，适量控制劲酒饮用量，较平时饮酒量降低一半为好。
7、体征
根据世界卫生组织的定义，人的健康状态可分为健康人、病人和处于亚健康状态的人。当人处于健康状态时，采用保健的方式是为了保持健康；处于亚健康状态时，采用保健的方式是为了改善健康。劲酒具有抗疲劳、免疫调节的保健作用，适用于健康和亚健康人群。
参考资料来源：百度百科-劲酒
参考资料来源：百度百科-中国劲酒
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