Question

空腹喝茶好不好

Answer 1

有人认为早起后喝茶可消脂排毒，对健康有利。可是事实果真是这样吗?
　　早起后空腹饮浓茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，而且因空腹饮茶易使肠道吸收过多，茶中所含的咖啡因等生物碱，会使人出现心慌、头晕等“醉茶”的症状。浓茶中含鞣酸较多，还容易引起便秘，反而起不到消脂排毒的作用。
　　喝茶应根据个人体质有所选择，普洱等有养胃作用可适当选用，绿茶等性寒凉对胃寒的人尤其不适。患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜清晨空腹饮茶，尤其是浓茶，因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良。对于贫血的患者，茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的物质，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。

Answer 2

不好！ 最好不好空腹喝茶，对肠胃不好，比较好的喝茶时间是上午10点左右，中饭饭后两小时，晚上饭后一小时后可以喝点普洱茶。

Answer 3

不要空腹喝茶，一般都是饭后，因为喝了茶会有饥饿感，还有就是喝茶可以分解油脂，

Answer 4

不好的。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

Answer 5

没事的。不过茶叶少喝为好。