怎样快速瘦小腹？
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做仰卧起坐、转呼啦圈，这两个运动可以减肚子上的肉，但是一定要坚持才有效果，平时的时候少坐着，多站站，然后按摩一下肚子，让肚子上的脂肪不要聚在一起，诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦
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快速瘦小腹的方法是仰卧起坐，同时适量节食
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快速瘦肚子！不用跑、不用跳，15天瘦小腹，肚子1天比1天平
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