Question

我今年四十二岁，失眠长达十年之久。每天晚上躺在床上难以入睡。即使睡着一个小时也是多梦一。第二天起来

我今年四十二岁，失眠长达十年之久。每天晚上躺在床上难以入睡。即使睡着一个小时也是多梦一。第二天起来感到腰酸背痛无精打采……为这病我求医问约十多年都没有解决问题。这种痛苦我一言难尽有时连死的心都有！求求各位医师帮我开个方让我睡个好觉吧！（重症安神方对我效果不大）。我现在状况是：小脑经常闷胀，大脑总觉不清醒。小腿到脚底特凉。我有轻微的颈腰椎病。到目前为此我吃过许多调理失眠的方子都无效果。我这病请问是否是颈椎病导至大脑供养不足所引起的？该吃什么药方调理？谢谢！拜托了！！

Answer 1

病情分析：
考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，
指导意见：
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康

追问

谢谢你！