蛋白粉有什么功效?吃了好吗?
11个回答
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作为舶来品，蛋白粉在近些年十分受健身爱好者的追捧，尤其是在健身教练和健身明星的推荐下，越来越多的年轻人不惜花费高昂的价格购买蛋白粉，但这真的有用么？或许并非我们期待的那样美好。
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蛋白粉是黄豆提出的物品，可以增强人的免疫力，但冲泡蛋白粉水温不能过高哦
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蛋白质是生命的基础，人体的血液，肌肉，器官，免疫系统，新陈代谢都是依靠蛋白质构成的，可以增强体质，增记忆力，生长发育，病后恢复这些都可以的，我每天都用优恩乳清蛋白粉冲牛奶一起喝呢。
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没必要买,我去年买了安利的蛋白粉和倍力健.吃了也没觉得怎么样.1000块就能吃一个月左右
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蛋白质主要是我们生长的需要, 过多和过少都不好, 如果你习惯健身的话, 食能蛋白粉, 能拿肌肉生长得更快 你可以到这里了解一下蛋白粉的常识啊 http://www.bubozhu.com
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