引体向上正手容易还是反手容易?
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当然是反手容易
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大多数人反手容易 当然也有个别人天赋异禀
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还是反手容易
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引体向上是最基本的锻炼背部的方法,重点锻炼斜方饥背阔肌和肱二头迹引体向上可分为:正手、反手、正反手、平行、胸式、颈后 、负重、毛巾 、单手、单臂、单指等几类引体向上。另外,3750次是人类有记载在引体向上这个简单运动上所能达到的最高...
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反手,反手,反手,重要的事情说3遍。
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