Question

餐后三小时血糖值7.2正常吗？

Answer 1

Answer 2

貌似有些偏高

追答

餐后血糖正常值

餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）

餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。

餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性

追问

空腹5.8，餐后1小时9.6，2小时7.8正常吗

追答

空腹血糖正常值

①:一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

②:空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

③:当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

这需要看你吃的食物是否含糖量多

追问

那我的血糖值到糖尿病的临界点了吗

追答

应该问题不大，建议注意饮食，少吃含糖量高的食物多吃粗粮，必要时可以去医院做进一步检测

追问

不是很多，前段时间体检空腹7.8最近注意了饮食和运动

追答

嗯只要注意饮食就行，您今年多大？

追问

本人体重指数29.8，怕有二型糖尿病

40虚岁

追答

多运动控制饮食是可以改善的，苦瓜就是不错的蔬菜

追问

以前吃过，太苦了。

追答

看您的指数属于肥胖了，您是男性吗？

追问

是的

象我这种情况如果不改变的话能发展成糖尿病吗

追答

尽量少喝酒多运动晚餐要少吃尽量晚餐不要吃主食吃一些清淡的蔬菜有条件的可以饭后散步运动一下，重要的还是饮食要注意，适当运动

嗯有可能

您现在还属于初期如果注意饮食可以调整的

追问

我目前每天骑单车80分钟上下班，想把体重指数减到22，

我这样能调整到正常吗

追答

减肥是可以的需要坚持，减肥同时要减少高热量和高脂肪食物的食用

您是哪里人

追问

那肯定要坚持了，以前不知道肥胖有这么多危害，体检有中度脂肪肝，所以想积极减肥

追答

大步行走可以有效减少脂肪肝

追问

我在苏州

您是医生吗？

追答

不算是不过对于肥胖和健身比较有经验，而且我家人也有你这种情况

追问

噢，看你对养生很有经验。

追答

嗯有些研究

追问

您哪里的？

追答

我是河北省秦皇岛人

追问

非常感谢您做解答！

追答

不客气很高兴帮助您