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香蕉，苹果，木瓜，西瓜，葡萄柚，猕猴桃,草莓,葡萄,樱桃,这些水果中都含有维生素C和大量的纤维素,可以起到减肥瘦身的作用. 还有菠萝,菠萝含有大量的酵素,可以帮助消化,消除体内多余的脂肪,帮助去除油腻,促过新陈代谢,使身体窈窕有致。
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