Question

谁能帮我找几首能够缓解精神压力的音乐？小弟在这谢谢了！

Answer 1

《压力的释放 iRelax During a Busy Day》：
In Wonder - Govi
Sundial Dreams - Kevin Kern
This Moment - Russel Walder
Song For Sarah - Michael Hoppe'
Summer Prelude - Peter Kater
When Angels Smile - Back To Earth
Following Stars - Bernward Koch
Nightblossom - Paul Machlis
The Sea At Night - 2002
The Conversation - Karunesh
Inspirations - Hilary Stagg
Angel Voices - Danny Wright
Morning At The River Bench - Gandalf
优美柔和的调子，百听不厌的旋律，在日常充满嗓音的世界中，令听众得以藉着音乐来抛开尘世间之一切烦忧，把你带进安静，平衡的地方。音色纯和优美，是舒缓音乐的极品。

城之内美莎《追远 Spiritual Discovery》：
Original scenery ～ 原风景 (BS朝日「にほんの风景遗产」テーマソング)
Glowing horizon
名もなき花の舞 ～ Fluttering
旅路の果て ～ Journey to the next world
Rising sun (関西テレビMusic & Weather おはよ11月度テーマソング)
安穏なれ ～ Live in quiet
Japonisme
Peace of mind
紫音 ～ Purplish tone
雪月花 ～ Beauty in the seasons
Journey of the soul
Original scenery (Piano Solo) ～ 原风景 ピアノバージョン
充满着和平与自然。

每次听，都会把自己彻底放松。雅燃音乐网中可以免费试听下载，音质完全可以满足你的需求，非常好的音乐，能让人充满宁静，舒缓精神压力。

Answer 2

那要看你喜欢听什么歌，至少你要说喜欢听中文还是英文，快歌还是慢歌。
随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快，近年来，社会各阶层人士越来越明显地体会到了精神压力给人们带来的沉重之累。如何减轻精神压力？应注意以下几个方面：
轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。因此，人们在紧张的工作和学习之余，不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
发笑、幽默、自我解嘲。当处于尴尬、难堪的困境时，用不自主的发笑或故意开玩笑说俏皮话作自我解嘲，以减轻精神紧张的程度。
出门旅游也不失为一种好方法，但应多选择远离城市喧嚣的原野和乡村，因为人与自然的关系远比人与城市的关系亲近得多。
有意识地放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。
沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自己，要想到人人都会有犯错误的时候，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。
勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，在某些的确不能办到的事务中，坦诚地说一声“不”比硬撑着要轻松得多。
推心置腹地交流或倾诉，不但可增强人们的友谊和信任，而且更能使人精神舒畅，愁烦尽消，故不妨多找朋友吹吹牛，聊聊天。
既然昨天及以前的日子都过来了，那么今天及以后的日子也一定会安然度过。因此，人们不妨豁达、开朗和乐观一些，这不仅可以有效地缓解和消除精神紧张压力，同时也对健康大有裨益。
幻想、白日梦。通过幻想，使自己成为幻想中的强者，一切挫折都迎刃而解，或通过回顾以往成功的经历，来支撑自己，维护自信心。

Answer 3

强烈推荐 班得瑞的轻音乐，很舒服的音乐，我心情浮躁就听，很多时候都是听着睡觉，希望对你有用！http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=%B0%E0%B5%C3%C8%F0&lm=-1

Answer 4

Kiss The Rain
Through The Arbor
Forrest Gump Suite
以上都是钢琴曲，很好听的！你听听看！