怎样去除口臭
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除口臭的四大方法 有关专家认为,改善和消除口臭并不是一件很困难的事情,关键问题在于口臭原因是否检查清楚。如果能够把发生口臭的真正原因查出来,然后因人制宜地采取针对性防治措施,则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。 消除口臭的具体方法有以下几种: l.查出病因,对症治疗:俗话说,因之已明,治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因,积极配合医生进行标本兼治,则驱除口臭定能见效。 2.坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生:这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢,控制口腔细菌的生长繁殖,口臭也将自然消除。 3.定期洁牙除口臭:目前各地口腔医院或口腔科,普遍开设洁牙门诊,采用超声波洁治法洗牙洁齿,已成为人们健康生活的一种新时尚,并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件,每隔半年左右洁牙一次为宜。 4.中药食疗除口臭:祖国医学认为,凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭,治之原则为清肺胃之热,润肠道之燥。 若因饮食不节,胃热熏蒸所致口臭,除少食荤腥肥厚及辛辣之品,多吃新鲜蔬果外,患者可在医生指导下,采用具有清热、解毒、凉血、通便作用的“清胃散”调理,即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中药组方煎服。对肝火上冲口臭者,则可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之,有助消除口臭。此外,口臭者平时也可喝点红茶、咖啡,或用藿香、佩兰各3克;开水冲泡频饮或含漱,亦可收到清热润燥,避秽除臭,齿颊留香之效。
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一、使用口气清新剂。 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。 二、喝柠檬水。 饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。 三、多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。 四、早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。 此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
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去除口臭可有很多小办法,但针对各人不同效果相对也有差,在这里推荐几个效果还不错的小窍门:
1.嚼无糖口香糖。
(没事的时候嚼嚼口香糖对于清洁口腔效果不错,它能够带走你经常用于咀嚼食物的牙齿部位的残渣,清洁牙齿牙龈)
2.放几片茶叶在嘴里咀嚼。
(茶叶性温清香,能生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡也有加速愈合得功效)
3.使用口腔清新喷雾剂。
在口腔里喷上益品清口舒,针对口臭很显著的。
4.有条件的话,常咀嚼丁香、小豆寇等清香食品。
(这类小食品带有自身独特的气息,味道不熏温和,常嚼不仅对清新口气好处明显,对稳固牙齿增强咀嚼能力效果也不错)
1.嚼无糖口香糖。
(没事的时候嚼嚼口香糖对于清洁口腔效果不错,它能够带走你经常用于咀嚼食物的牙齿部位的残渣,清洁牙齿牙龈)
2.放几片茶叶在嘴里咀嚼。
(茶叶性温清香,能生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡也有加速愈合得功效)
3.使用口腔清新喷雾剂。
在口腔里喷上益品清口舒,针对口臭很显著的。
4.有条件的话,常咀嚼丁香、小豆寇等清香食品。
(这类小食品带有自身独特的气息,味道不熏温和,常嚼不仅对清新口气好处明显,对稳固牙齿增强咀嚼能力效果也不错)
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是啊,我就是口臭,但是我咨询了专家,专家说我口臭是胃火太强,消化也不太好,然后介绍我用清吻片,然后我就抱着试试的态度购买了,现在用了快两个疗程了,效果真的挺不错的,比我想象的要好的多,口臭不但减轻不少,而且口气也清新多了,真的,早上起的时候口是最臭的,现在没有那么严重了,不防你可以试试
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武汉仁安眼耳鼻喉医院口腔黏膜科好像治的还不错,据说他们是一家大型的三级专科医院,而且医保什么的都可以报销,最主要的好像是专家是北京那边过来的。运用"中西医结合"治疗方法,临床上根据口腔黏膜患者的个人体质,进行辩证分型,临床中为各类疑难疾病久治不愈的患者解除了困扰。
口腔黏膜病是指发生在口腔黏膜的疾病,包括唇、舌、颊部、腭部及口底黏膜疾病。常见的口腔黏膜病包括,复发性口腔溃疡、扁平苔癣、唇炎、带状疱疹、口臭、白塞氏病、口角炎、咽炎、带状疱疹、干燥综合征、口腔白斑、灼口综合征、口炎、舌炎、口腔黏膜炎、牙龈炎、灼口综合症、舌头有裂纹、嘴唇干裂、牙龈炎、口角炎、口臭、慢性咽炎、生殖器溃疡、带状疱疹、口干口渴、口腔黏膜炎、黏膜出血等疾病。
口腔黏膜病是指发生在口腔黏膜的疾病,包括唇、舌、颊部、腭部及口底黏膜疾病。常见的口腔黏膜病包括,复发性口腔溃疡、扁平苔癣、唇炎、带状疱疹、口臭、白塞氏病、口角炎、咽炎、带状疱疹、干燥综合征、口腔白斑、灼口综合征、口炎、舌炎、口腔黏膜炎、牙龈炎、灼口综合症、舌头有裂纹、嘴唇干裂、牙龈炎、口角炎、口臭、慢性咽炎、生殖器溃疡、带状疱疹、口干口渴、口腔黏膜炎、黏膜出血等疾病。
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