一个月长胖5斤可能吗? 10
一个朋友26岁,身高165厘米,体重55公斤，老婆和岳母都嫌他太单薄太瘦,说没有安全感,要求他增肥30斤，如何能让他一个月长胖5斤，求方法...
一个朋友26岁,身高165厘米,体重55公斤，老婆和岳母都嫌他太单薄太瘦,说没有安全感,要求他增肥30斤，如何能让他一个月长胖5斤，求方法
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你好，
不难的，
多吃，少运动，
就可以的。
不难的，
多吃，少运动，
就可以的。
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多吃甜食和夜宵
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暴吃零食，少运动
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他太矮了
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不关矮的事
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放屁 就是矮
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