我14岁，现在1.65米左右有什么办法能够快速长高
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吃增高药
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什么增高药
有用么
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多运动，比如打篮球或者每周跑步，要坚持，认真上好体育课，我就是这样的。
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运动，水果，蔬菜多吃
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我不爱运动
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想长高…就得多奔奔跳跳
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最好运动，多做跳跃的运动。比如篮球。还有一点就是拉韧带。长做压腿。做到可以劈一字腿。
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还好，不算矮
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我想长更高
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