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说梦话是人在睡眠中进行的一种无意识行为。一般情况下，梦话的内容没有任何逻辑性和连续性。梦话和做梦一样，都是人的大脑皮层在休息时出现的，主要与皮层兴奋性有关。
经常说梦话在医学上并不属于病态表现，不需要对此产生恐惧或其他心理压力。
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对身体有害应该不至于……
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最近有科学家研究说，夜里大喊大叫或者有很大的动作一般是因为大脑的控制比较弱.不过你的年纪不大应该没关系,如果是老年人就要小心,有可能是帕金森的前兆!
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有时是过于劳累
有时过于兴奋
有时过于兴奋
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也许心里有压力吧！最近生活紧张了！
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