腰间盘突出的治疗方法

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健康守护者
2014-06-20 · 王者出辅助钟馗,让勾子飞一会再把你抓回来
健康守护者
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您好,首先腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的退行性变及突出,刺激神经根及窦椎神经的一类疾病。
治疗:
药物治疗:
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键,口服药物对肝、肾、胃肠有一定的损伤,副作用大。
食物治疗:
腰椎间盘突出症最好吃什么  
  饮食宜清淡,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带等。 
  腰椎间盘突出症不宜吃什么  
  忌肥腻,烟酒。
预防:
  1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。
  2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。
  3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。
  4、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
祝健康~~~~
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linjiegang12
2014-06-19 · TA获得超过12.3万个赞
知道小有建树答主
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腰椎间盘突出,主要是髓核破裂,硬膜外受压,压迫神经引起腰腿痛表现,建议先保守治疗,可以舒筋活血通络止痛,牵引,针灸,推拿,红外线理疗,服用弥可保,妙纳,独一味胶囊等药物治疗,保持心情舒畅,饮食合理搭配。
追问
哪个医院可以治疗
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