Question

女人爱掉头发怎么办

Answer 1

怎么才能防止脱发？

Answer 2

改变梳头的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

注意补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

避免过多损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。

选择合适的洗发水
洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强，那会更刺激头皮。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。常常给头皮做按摩，一方面促进循环，一方面也能舒缓你紧张的情绪。

保持良好的情绪
多脱发者在出现脱发前，常有紧张、惊恐、抑郁、劳累。而中医认为：情志不遂，肝气郁结，郁而化火，热蒸毛窍，壅遏营血濡养毛根而导致脱发。所以说，压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的养护。

6
不必每天洗发
天天洗头会让头发每天都处在紧张吸收的状态，天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式。其实。就像吃饭一样，吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息，让它吸收营养和排出污物。隔1~2天洗一次为好。

Answer 3

女人掉头发平时要注意：
　1、平时要多吃谷物、新鲜蔬菜和水果，因为蔬菜摄入减少，会引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，而且得了痔疮、还会加速头顶部的脱发

　　2、梳头要选对梳子。要用用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环。因为其他的梳子比较容易产生静电给头发和头皮带来不良刺激，从而导致脱发。

　　3、平时洗头要用毛巾擦头发并等其自然干，因为吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。而且烫发次数也不能过多，因为烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”，从而加速脱发。

　　4、要保持良好的精神状态。因为精神状态不稳定，焦虑不安的情绪会导致脱发。压抑程度越深，脱发速度越快。应学会在生活忙碌而又保持适当的运动量，使头发光彩乌黑，充满生命力。

　　5、头发只要是每天掉发100根范围内都属于正常掉发。如果脱发量较多，并且持续时间较长，没有长出头发来就要进行专业治疗了。注意平时保持一个良好的精神状态，如果因为脱发时间较长秃顶、高发际线，毛囊处于闭合状态，想要实现头发再生最好的方法就是植发了。

Answer 4

　首先，掉头发厉害并不意味着脱发。医学上普遍认为，当人体每天掉头发的次数在100根以上时，才可能造成脱发的症状。因此，有些人天生发质较差，头发掉的厉害也是正常的，只要不超过100根，都不用过于担心。

　　其次，掉头发厉害有很多原因。新生介绍如果只是暂时性的突然掉发严重，那么可能是在饮食、睡眠或者心理上出现了问题，比如陷入极度焦虑的人可能在短时间内头发掉的非常厉害，这些情况只要能即时调理，一般都会恢复正常;此外还有一种情况，那就是你的头发经常性掉的厉害，甚至一直都是掉的那么厉害，整个头发也感觉越来越少，那几乎可以肯定就是脱发了。造成脱发的原因多种多样，可以是遗传也可以是生活习惯或者自身原因，这个时候就需要自己去医院查明原因，及早治疗。

　　最后，掉头发厉害也要看怎么掉。如果掉的比较均匀，那多半和精神压力和疾病有关，不是传统的脱发;如果只掉前额和头顶，那很可能是典型的脂溢性脱发;如果是一块头发的头发大量掉落，那就是医学上所说的“斑秃”，这种脱发及时治疗都可以痊愈。

Answer 5

许多人都是一天洗一次头，甚至早晚两次洗头。而对于体内雌性激素分泌偏多、皮脂腺分泌过于旺盛的人来说，不宜经常的洗头，这样就造成了掉头发严重的现象内分泌紊乱掉头发是什么引起的，内分泌紊乱也是比较常见的一种原因。免疫功能障碍免疫功能障碍也是造成掉头发是什么引起的一个原因，系统性红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常常伴有现象。