Question

常吃秋葵的好处

Answer 1

秋葵中含有大量的蛋白质，经常食用可以提高免疫力，治疗咽喉痛，预防糖尿病。秋葵中还含有果胶以及多糖，对于肝脏还有一定的保护效果。 秋葵属于偏寒性的蔬菜，有胃病的人切记要少吃。

Answer 2

秋葵被誉为蔬菜之王，它含有丰富的蛋白质，脂肪，钙质，氨基酸，还有很多微量元素。骨质疏松的人可以常吃秋葵，有助于补充体内的钙质。秋葵还有靠血糖的作用，可以促进糖原分解代谢，促进胰岛功能的释放，但是秋葵是一种偏凉的食物，脾胃虚寒者要少吃。

Answer 3

作用很大，可以多吃，还可以壮。阳
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Answer 4

秋葵并不补肾还伤肾，我跟阿姨没吃过秋葵，听说秋葵补肾，我们吃了几天，结果我做了两天噩梦，阿姨刚吃两天夜尿就增多，后来开始腰疼，这都是伤肾的表现，不要相信秋葵补肾的传言呀！

Answer 5

秋葵可保肝、补钙、防衰老，耐缺氧，连那层包着籽黏糊糊的液体，也能助消化，降血脂。对于有糖尿病的人士而言，秋葵是具有很大针对性的保健食材。