长期穿戴钢圈文胸会有什么危害吗？
危害如下：
1、中医角度，女性在穿戴钢圈文胸的过程中，钢圈刚好在人体“肝经”附近，肩带不好可导致钢圈移位，压迫肝经十几个穴位，可导致经脉运行不畅。
2、西医则认为会使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩带松紧不当、粗细不当均会引起肩痛。文胸戴得不好还会摩擦乳头，引起瘙痒，影响乳头发育，导致乳头内陷。
3、钢圈对乳房进行摩擦、挤捏时，会引起皮肤红肿和乳腺痛，若穿戴钢圈从面料中突出的破胸罩，会将皮肤划伤甚至切开。少数女性的皮肤对镍和其他金属有过敏反应，她们穿着钢圈外露的胸罩可能会引发接触性皮炎。
4、尤其对青春期女孩和孕妇危害较大。青春期的少女，胸部正处于发育阶段，钢圈文胸压迫胸部，影响胸部发育。对怀孕和哺乳期的女性，钢圈胸罩则和其他紧缩性衣服一样，导致哺乳期妇女输乳管堵塞。
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穿戴文胸注意事项：
1、在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则。选择时，要特别注意文胸的尺寸，最好是乳房与文胸之间的距离能容纳1~2个手指，并且穿起来要感觉活动自如。
2、切记文胸不能太紧，特别是那些有钢圈的文胸，胸围尺寸一定要宽一些，在伸手及运动时，胸部不会有压迫感，乳房也不会从文胸中脱出，取下文胸后，乳房周围不会出现勒痕。
3、另外，文胸的材质也很重要，最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差，容易引起过敏。
4、穿文胸时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能穿着文胸睡觉。
5、没事时可以多做做扩胸运动，或抬起上肢，促进血液循环
参考资料：人民健康网：钢圈文胸会导致乳癌吗
钢圈文胸佩戴不当，会引起一些不适，比如过紧、过窄的文胸会导致皮肤瘙痒，尤其是海绵较厚、有钢圈的定型文胸易导致接触性皮炎。
天气太热时，被汗浸湿的文胸衬垫等化纤物质容易与乳头发生摩擦，诱发皮炎，出现瘙痒、红斑等症状。另外，文胸带过紧、过细可压迫颈部肌肉、血管、神经，使其受累，诱发颈椎病，产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕等症状。
文胸的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则。选择时，要特别注意文胸的尺寸，最好是乳房与文胸之间的距离能容纳1~2个手指，并且穿起来要感觉舒适 的。
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穿戴文胸的注意事项
1、切记文胸不能太紧，特别是那些有钢圈的文胸，胸围尺寸一定要宽一些，在伸手及运动时，胸部不会有压迫感，乳房也不会从文胸中脱出，取下文胸后，乳房周围不会出现勒痕。
2、文胸的材质很重要，最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差，容易引起过敏。
3、穿文胸时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能穿着文胸睡觉。
4、没事时可以多做做扩胸运动，或抬起上肢，促进血液循环。
参考资料：钢圈文胸会导致乳癌吗—人民健康网
长期穿戴钢圈文胸会压迫乳房组织，容易导致乳腺疾病的发生。
女性乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，乳腺通过这些血管、淋巴管及神经进行新陈代谢。当内衣过小，尤其是由于下围的钢圈紧勒，从而影响胸部的血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引发乳腺增生，严重者可能会患上乳腺纤维瘤和乳腺癌。
有钢圈和无钢圈都有它们自身的优势，可以两种轮流起来穿，这样不会因为长时间的穿一种款式而产生负面效果。就比如在生理期的时候，因为乳房的变化不适合穿有 钢圈的内衣，就可以选择无钢圈的，让乳房更加舒适；上班或者一些重要场合就选有钢圈的，这样可以让自己的形体看起来更完美。
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女人穿胸罩不能犯这些错误
1、太紧的内衣：要根据乳房大小选择合适的内衣，经常穿太紧的内衣会影响乳房健康，会损伤乳房组织，会增加乳腺疾病的发病几率，尽量选择透气性好的舒适内衣，可以起到保护乳房的作用，能有效避免乳房损伤。
2、蕾丝内衣：经常穿蕾丝内衣会影响乳房皮肤的健康，并且会对乳房皮肤造成刺激，容易导致乳房皮肤过敏，甚至会诱发严重的乳腺疾病，女性尽量选择棉质舒适的内接，减少内衣对乳房皮肤的刺激，做好乳房的保护工作非常重要。
3、钢圈内衣：钢圈内衣对女性乳房的伤害非常大，会压迫乳房组织，容易导致乳腺疾病的发生，正确穿内衣非常重要，尽量选择透气的内衣，并且要选择吸水性好的内衣，经常换洗内衣有利于乳房的健康，可以有效保护女性的乳房。
4、聚拢文胸：很多女性喜欢戴有聚拢效果的文胸，使乳房外形显得挺而美，但这会影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率。
注意事项：女性要注意正确佩戴文胸，要特别注意文胸的尺寸，乳房与文胸之间的距离，最好能容纳1~2个手指；文胸的材质最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差；文胸应勤换洗，如果有分泌物应每天勤换。
参考资料：人民网——女人穿胸罩千万别犯这些错误
1、经常穿紧身带钢圈的内衣，会使淋巴液向下、向外、向腋窝的回流受阻，使胸部的血液供应减少。简单来说就是会影响胸部的血液循环，导致乳腺缺血，从而引发乳腺疾病。
2、钢圈对胸部进行摩擦、挤捏时，会引起皮肤红肿和乳腺痛，若穿戴钢圈从面料中突出的破胸罩，会将皮肤划伤甚至切开。少数女性的皮肤对镍和其他金属有过敏反应，她们穿着钢圈外露的胸罩可能会引发接触性皮炎。
3、腋窝是淋巴结聚集地，过紧的钢圈文胸可能会压迫淋巴结，让淋巴液的流动受阻，同时影响血液循环，致使胸部缺血，引起疼痛，长此以往，容易引起疾病。从中医角度讲，胸罩下面的钢圈正好在人体肝经附近，钢圈移位会压迫肝经十几个穴位，导致经脉运行不畅。
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不宜穿带钢圈文胸的人群：
1、青春期少女
青春期的少女，胸部正处于发育阶段，带钢圈的文胸会压迫胸部，影响胸部发育，因此青春期的少女不宜穿带钢圈的文胸。
2、孕妇
虽然目前还没有任何确切的证据表明，在怀孕期间穿有钢圈的文胸是有害的，但是，也可能有一种潜在的危险。许多助产士和零售商并不主张在怀孕期间购买钢圈文胸，这是因为僵硬的钢圈可能会干扰孕期乳房大小和形状的自然变化，阻碍增大的血液流通，或挤压正在形成的输乳管系统，从而引起疼痛和不适，甚至有可能还会导致乳腺炎。因此，孕妇也不宜穿带钢圈的文胸。
参考资料来源：凤凰网：医生：钢圈压迫血液循环患病几率会升高
