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可以用性能计数器组件 PerformanceCounter
https://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/System.Diagnostics.PerformanceCounter(v=vs.100).aspx
这里有例子,你看看能不能满足你的要求
http://stackoverflow.com/questions/8657470/how-to-know-the-network-bandwidth-used-at-a-given-time
https://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/System.Diagnostics.PerformanceCounter(v=vs.100).aspx
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