实在受不了了,我17岁,晚上怎么都难入睡,失眠,不论从9点10点躺下,一直到4点都还是睡不着,真是
实在受不了了,我17岁,晚上怎么都难入睡,失眠,不论从9点10点躺下,一直到4点都还是睡不着,真是无奈了,这是怎么回事啊?除了安眠药另外有没有什么方法可以治好啊?吃什么可...
实在受不了了,我17岁,晚上怎么都难入睡,失眠,不论从9点10点躺下,一直到4点都还是睡不着,真是无奈了,这是怎么回事啊? 除了安眠药另外有没有什么方法可以治好啊? 吃什么可以缓解或者其它对神经没刺激的药,安眠药不想用,我还年轻。
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不睡觉呗
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数样
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