Question

肠胃不好怎么办?

肠胃不好怎么办?

Answer 1

病情分析：
您好，肠道功能不太好确实可以导致经常消化不良性腹泻，一定要积极中西医综合调理，促进健康。
指导意见：
建议吃双歧杆菌四联活菌片调节肠道功能，吃吗丁啉促进胃动力，经常采取腹部按摩+腹部热敷+刮痧疗法+足疗等传统中医调理，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吸烟饮酒，禁止进食硬、凉、冷、生、不易消化以及辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，避免情绪波动，注意腹部保暖和饮食卫生，养成定时排大便、早睡早起、早上床的良好习惯，每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃饭要细嚼慢咽，禁止暴饮暴食。

可能是胃炎引起的,建议一,少吃多餐,避免过饱或过饥.如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情;反之也是一样.因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2～3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干.因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的糊精,经口腔充分咀嚼后,进入胃里可中和胃酸,减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用,这样能减轻或消除疼痛,二,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜等.症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干等.同时不应吃生,冷,硬的食物,特别不应吃过热的食物,以免使血管扩张引起胃出血.三,病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,还需常吃些琼脂,香蕉,蜂蜜等能润肠的食物.四,禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等.

Answer 2

肠胃不好，吃不下，教你1杯茶，清理肠道垃圾，吃饭更香！

Answer 3

肠胃不好的宝宝，试试跟着视频，按摩下这几个穴位吧。

Answer 4

Answer 5

肠胃是人体的消化器官，人体需要的营养，要通过肠胃，如果肠胃不好的话，会影响人体吸收营养，长久下来，往往都会引发疾病发生。 那肠胃不好的人啊，我今天教你们2个动作，可以调理肠胃，缓解肠胃的不适，坚持做会有大作用。