我认为我应该是有强迫症吧
我认为我应该是有强迫症吧！是经常像一个问题反复的想，自己知道这是没有意义的是浪费时间的，但是潜意识还是在想，潜意识总是想把这个没有意义的问题想透彻！实在很困扰我。我想知道...
我认为我应该是有强迫症吧！是经常像一个问题反复的想，自己知道这是没有意义的是浪费时间的，但是潜意识还是在想，潜意识总是想把这个没有意义的问题想透彻！实在很困扰我。我想知道我该怎么做？有哪些自我疗法？
谢谢大家的回答，很有用
月神依琪 说的很对！但是我想问有什么自我缓解方法吗？ 展开
谢谢大家的回答，很有用
月神依琪 说的很对！但是我想问有什么自我缓解方法吗？ 展开
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