蒜炒青菜怎么做

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神奇女侠ROOT
推荐于2019-09-13 · TA获得超过2万个赞
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用料:生菜1颗,蒜3瓣,酱油10ml左右,蚝油1茶匙,砂糖适量,油少许。    

做法:  

1、生菜洗净掰开一片片,蒜洗净拍成蒜蓉。

2、锅里热油炒香蒜蓉。

3、倒入酱油、蚝油、及砂糖,炒匀煮开。

4、煮好的蒜蓉酱盛起备用。

5、锅里热水煮开,倒入少许油,接着放入生菜白灼半分钟。

6、盛起灼好的生菜。

7、浇上蒜蓉酱即可。

固德威机械
2024-04-26 广告
红薯粉条是一种传统名产,已有400多年的历史,是利用红薯为原料,靠红薯内的淀粉来制作的一种食材。红薯粉条久煮不烂,清香可口、食法多样,是利用红薯为原料,靠红薯内的淀粉来制作的一种食材。 红薯粉条,又称红薯粉丝、粉皮,是一种传统名产,已有40... 点击进入详情页
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QQ457QQ
2015-10-19 · TA获得超过2.5万个赞
知道大有可为答主
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蒜蓉炒青菜

一、用料

主料:芥蓝1把。

调料:食盐适量,大蒜适量,植物油适量。

二、做法

1.芥菜摘洗干净。

2.锅内放水烧开,放少许油、盐。

3.放入青菜稍煮焯水。

4.捞起青菜,即放入冷水中过冷。

5.锅烧热,放入少量植物油。

6.放入蒜蓉炒香。

7.放入青菜同炒。

8.最后加盐,并加入少量油作尾油。

9.炒匀起锅。

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江苏新东方烹饪学院
2020-07-10 · 厨师、西点西餐、小吃等培训就到江苏新东方
江苏新东方烹饪学院
江苏新东方烹饪学校成立于1988年,中外教师云集,中餐西餐中点西点等多课程专门授课,毕业即推荐就业,校企合作定向培养,教学设施先进,国内职业教育表率,致力于培养 “技能和高素养” 综合人才!
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食材明细
主料
青菜
500克
蒜末
20克
辅料

10克
味精
5克
蒜香
口味

工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜炒青菜的做法步骤
1现在因为是非常时期,所以青菜等一定要清洗干净
最好用淡盐水或者淘米水浸泡青菜10分钟
蒜炒青菜的做法步骤:2 2青菜再次用清水洗净,放在漏水盆,沥干,等下爆炒才会香。
蒜炒青菜的做法步骤:3 3热锅,加油,烧热,加入蒜末爆香。
蒜炒青菜的做法步骤:4 4蒜末爆香即可,不要烧焦掉哦
然后放入青菜,大火快炒,加盐翻炒。
蒜炒青菜的做法步骤:5 5加入味精,关火,利用余温,翻炒几下,装盘即可。
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匿名用户
2020-05-27
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佳蓠
推荐于2017-09-08 · TA获得超过844个赞
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1,青菜洗净,切成自己想要的长度(手撕更好吃),
2,蒜剥皮,切成蒜粒或者蒜蓉,
3,倒油入锅,油热了之后下蒜蓉(火不要太大),炒出香味之后放入青菜,
4,不停翻炒,菜熟了之后加入盐和鸡精,再翻炒,然后盛到盘子里。
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