蜂蜜柠檬水真的减肥么？怎么喝好？
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蜂蜜柠|檬水真的减|肥么？怎|么喝|好？
你好 蜂蜜柠檬水不能减肥的哦 ， 蜂蜜 属于高热量食物 只能增肥！
建议 你还是从生活习惯上改变为好。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出
防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大
所以每天早上一杯温开水，能有利于身体健康减肥
饭后不要马上坐下，晚上9点过后不要吃东西
饮食清淡，多吃蔬菜 ,有空可以适当运动， 紧致皮肤。
有时间的话 你可以 适量多做些 运动 ，瑜伽 慢跑都可以的。有助于消耗热量。
目/前我正在进行一个计/划，是我的表|姐/告诉我的
不到两个.月就瘦了20.斤，
你可|.以去试|.试 方法再下面的/截|图里
图片有点小，点一下 查.看大.图 就看到了.。。。
追问
我第一次听说蜂蜜热量高→_→
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重在坚持。。。。其实平时注意饮食多做运动就行
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减肥加美容
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一气干了
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追问
啊？我是想说什么时候喝好
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半夜里
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